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为何我们对同一食物反应不同?Nat Microbiol:肠道环境的变化可以显著影响肠道菌群的组成和活性,会对消化系统的工作效率产生重大影响

这项研究强调了肠道生理学和环境在塑造人类肠道微生物组和代谢特征方面的重要性。它不仅加深了我们对自身健康的理解,也为未来个性化医疗和营养建议提供了宝贵的线索。

2024-12-06

EJN:摄入超级加工食物或会显著增加机体因呼吸系统疾病死亡的风险

研究表明,限制超级加工食物的摄入会明显改善机体的呼吸系统健康并降低其因慢性呼吸系统疾病而死亡的风险。

2024-04-19

JAMA子刊:社交孤独感会影响大脑特点区域对食物线索的神经反应,导致不良饮食行为和心理健康问题

这项研究阐明了感知到的社会孤立和孤独与肥胖、饮食行为、心理健康症状之间的神经机制。孤独的人体内脂肪含量增加,饮食失调,同时更容易出现心理症状。

2024-06-30

哈佛大学超4万人研究:摄入高代谢质量食物的比例越高,慢性疾病风险越低

这项大型队列研究确定了19种高代谢质量蔬果,且研究表明,多吃这些蔬果有助于降低慢性病患病风险,但多吃中等或低质量的蔬果则会适得其反,不仅不能有健康收益,还会增加糖尿病风险。

2024-08-12

系列研究:11年随访发现幽门螺杆菌感染与胃癌发生密切相关,而多吃这几种食物容易增加感染风险

只有坚持科学防治和健康生活方式,幽门螺杆菌才不会成为威胁我们健康的“餐桌杀手”。

2024-12-05

Cell子刊:新研究发现激活脑干中的特定神经元亚群可减少食物摄入,有望开发出新的抗肥胖疗法

这项新的研究可能为开发通过解决饥饿问题来减少食物摄入和体重同时又不会引起恶心的靶向药物铺平道路。

2024-04-03

每周随机两天只喝水不吃食物有奇效!Cell子刊最新发现:5:2禁食法可改善体重、血糖血脂水平,甚至还能预防肝炎、限制肝癌发展

研究者在NASH和NASH-HCC两种不同的小鼠模型中验证了5:2禁食法对于改善NASH和纤维化并减缓肝癌发展的有效性,是一种十分有前景的NASH和肝癌的治疗方法,值得进一步探索其在人体的治疗潜力。

2024-05-13

《柳叶刀》子刊:这些食物吃了易得糖尿病!12万余人近12年随访证实,高升糖指数饮食与2型糖尿病风险增加15%有关

在既往研究中,饮食高升糖指数和高血糖负荷与2型糖尿病之间的关联是有争议的,不过这项研究可以说给出了明确的答案。

2024-04-28

Nat Metab | 暨南大学许戈阳等团队合作发现胃机械敏感通道Piezo1调节胃饥饿素的产生和食物摄入

该研究揭示了胃X/A样细胞中Piezo1通道在感知机械拉伸中的作用,进而激活CaMKKII/ CaMKIV-mTOR信号通路,抑制胃饥饿素的合成和分泌,最终调节摄食行为。

2024-03-15

清华大学研究显示:做好这两件事情能降低全身炎症——中等LMC含量的食物+体育锻炼

如此看来,利用饮食和运动策略来缓解机体炎症具有广泛的预防和治疗干预前景。还不快行动起来!

2024-04-03