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哈佛团队分析近900万死者数据发现,出租车和救护车司机因阿尔茨海默病死亡风险全职业最低,或与空间导航能力有关

研究者猜测,工作中对空间和导航能力的频繁需求或许加强了出租车司机和救护车司机的海马体,这赋予了他们对阿尔茨海默病(AD)的抵抗力。

2024-12-25

这两种水果搭配着吃,高血压风险降低43%!最新研究:苹果+香蕉摄入对高血压患者有明显的生存益处,它们的营养成分可以产生协同效应!

本研究表明,适度的苹果和香蕉摄入对高血压患者具有明显的生存益处。特别是当这两种水果搭配着一起吃时,高血压患者的全因死亡风险显著降低!

2024-10-11

柳叶刀子刊:每天仅10分钟,急剧降低心脏病、死亡风险

结果表明,每天持续进行5-10分钟的中度至剧烈间歇性运动,可急剧降低主要不良心血管事件和全因死亡风险。

2024-05-07

超21万人11.6年跟踪随访:每天饮用≥500 mL含人工甜味剂饮会增加慢性呼吸疾病风险

尽管含糖饮料和人工甜味饮料口感诱人,但过量饮用会对肺部健康造成不利影响,增加罹患哮喘或COPD的风险。

2024-07-26

APT:血液中高水平的生物标志物GDF15或与脂肪变性肝病患者肝癌风险增加直接相关

本文研究结果表明,血清中的GDF15或许能作为人类肝癌的生物标志物,其具有较高的预测能力,且能用于识别需要进行定期监测的代谢功能障碍相关脂肪变性肝病(MASLD)患者。

2024-06-17

JAMA子刊:哈佛大学研究显示,每天使用橄榄油或降低痴呆风险

该研究表明,无论饮食质量如何,高橄榄油摄入量与较低的痴呆症相关死亡率相关。

2024-05-11

JACC:睡眠质量低,心脏风险高!广州医科大学团队发现,睡眠δ波中断与心血管疾病死亡风险增加94%有关

本次研究使用了睡眠心脏健康研究(SHHS)和男性骨质疏松性骨折研究(MrOS)两个大型队列,监测方法基于脑电图熵谱,会比传统的多导睡眠图更加精准。

2024-04-10

最新颠覆研究:蛋白质摄入过多增2倍脂肪肝风险!而糖原生成过程中的中间产物UDPG反而抑制脂肪的生成

这两项开创性的研究颠覆了我们对脂肪肝成因的传统理解,揭示了高蛋白饮食可能是脂肪肝的罪魁祸首,而糖原生成过程中的中间产物UDPG反而抑制了脂肪的生成。

2024-11-08

系列研究:11年随访发现幽门螺杆菌感染与胃癌发生密切相关,而多吃这几种食物容易增加感染风险

只有坚持科学防治和健康生活方式,幽门螺杆菌才不会成为威胁我们健康的“餐桌杀手”。

2024-12-05

超19万人研究:每天摄入含糖饮料>250毫升,慢性肾病风险增加45%,且饮料中的果糖增2倍肿瘤生长速度

研究表明,含糖饮料的过量摄入不仅会增加糖尿病等代谢疾病的风险,还与慢性肾病和某些癌症的发生相关。

2024-12-10