要想寿命长，还得社交广！50万人数据研究发现孤独会缩短寿命，即使每月一次亲朋好友相聚也能降低死亡风险！
现代生活的急促节奏似乎为一种日益蔓延的孤独感埋下了伏笔，尤其是在年轻一代中更为明显。随着时间的推移，这种孤独感似乎逐渐扩大与深刻。某一刻我们会突然发现，似乎再也找不到那个真正能够听懂我们心声的知音。有
2023-11-24
生酮饮食再添益处，延长寿命，降低痴呆风险，并具有抗癌潜力
研究结果表明，生酮饮食，尤其是BHB，有助于阻止小鼠早期记忆衰退，这与人类阿尔茨海默病发病前的轻度认知障碍相当，或有助于预防阿尔茨海默病。
2024-04-01
Nat Commun：新研究揭示饮食限制减缓大脑老化和延长寿命的新机制
众所周知，限制卡路里可以改善健康和延长寿命，但如何做到这一点，尤其是如何保护大脑，在很大程度上仍然是个谜。
2024-01-22
Aging Cell：上海交大研究，维生素A延长寿命，抵抗氧化应激
随后的研究表明VA可减少脂褐素和脂肪积累并增加对热和氧化应激的抵抗，更重要的是，确定SKN-1途径是VA促进长寿的重要通路。
2023-12-22
Nature Aging：DNA甲基化水平与哺乳动物最大寿命呈负相关
该研究开发了一个稳定可靠的体系对数十种哺乳动物中年龄相关位点的甲基化率进行测试，发现甲基化率与血液和皮肤的最大寿命呈负相关，因此甲基化率可能与不同哺乳动物的最大寿命限制有关。
2023-12-07