JAMA子刊：心血管病发前12年身体活动已下滑，发病后运动量暴跌78%
研究提醒我们，对于长期运动量低的人群，尤其需要早期干预。一旦体力活动进入“下坡路”，很可能就是“病根”悄然埋下的时候。
2025-08-04
「流感≠感冒」请勿轻视身体发出的求救信号！全球研究：流感病毒在不同年龄段表现差异显著，并通过多条神经免疫通路影响身体
综合三篇研究，我们知道流感不仅仅是一场感冒，它是一种严重的急性呼吸道传染病，症状重且易引发并发症，尤其对老人、小孩和有基础病的人群会构成特别的威胁。
2025-02-05
5万余张“脑片”分析发现，大脑成像数据可预测认知障碍、脑萎缩、老年人身体虚弱、慢性病等等结局
本次研究使用的则是达尼丁研究中，860名参与者45岁时收集的单次T1加权MRI扫描数据，通过包含315个脑结构特征的弹性网回归模型建立了DunedinPACNI。
2025-07-15
饮食干预对结直肠癌患者身体活动的影响有“有效期”？饮食干预在前6个月能让运动变多，12个月后效果却消失！
本研究对结直肠癌患者进行饮食干预，发现6个月时干预组中等到剧烈强度身体活动显著增加，但12个月时该溢出效应消失；两组身体功能均有提升，但组间无显著差异。
2025-05-27
Nature：揭示调节身体脂肪代谢和胆固醇水平的新机制
在一项新的临床前研究中，来自威尔康奈尔医学院和康奈尔大学伊萨卡校区的研究人员发现，有益的肠道微生物和身体共同作用，微调脂肪代谢和胆固醇水平。
2025-01-14
研究表明：运动能刺激身体产生一种代谢物Lac-Phe，其能显著抑制食欲并减少肥胖
Lac-Phe作为一种运动诱导的代谢物，其在调节食欲和能量平衡中起到了关键作用。研究者指出，未来他们会进一步探索Lac-Phe的下游分子和细胞机制，以及如何将其应用于临床治疗。
2025-04-01
Sci Rep：身体“发声”时，思维会怎样“应答”？
在日常生活中，身体意识与第一人称思维紧密相关，对身体感觉的觉察程度会影响我们从自身视角思考问题的倾向，且这种关系不受人口学因素影响，
2024-11-27
Int J Mol Sci：连喝甜菜根汁14天可降低长新冠炎症指标，线粒体也在“默默”改善身体机能
对长新冠患者进行14天甜菜根汁补充干预后，患者血清中IL-1β、IL-8和TNF-α水平显著降低。同时，线粒体质量控制相关的囊泡标志物与身体机能之间存在关联，这为长新冠的治疗开辟了新的研究方向。
2025-03-03
倾听身体的声音？Sci Rep揭秘直觉饮食、自尊与抑郁的微妙关系
本研究发现抑郁部分中介自尊/外貌比较与直觉饮食关联，BMI、外貌比较与直觉饮食负相关，自尊与之正相关，且直觉饮食与较低抑郁症状相关。
2024-11-18
