《内科学年鉴》：间歇性禁食更有效！最新临床试验显示，4:3间歇性禁食相比每日热量限制，12个月内多减重6成，暴饮暴食改善程度更高
研究人员指出，由于长期坚持禁食对于许多人来说都是很大的挑战，4:3IMF应该成为有坚实证据的基于饮食的减肥方法之一。
2025-06-12
国人研究：目的性步行4000-8000步显著降低膝骨关节炎风险，但随性步行过多反增风险
本研究首次深入探讨了两种步行方式——目的性步行（步伐频率≥60步/分钟）与随性步行（步伐频率<60步/分钟）对膝骨关节炎（SKOA）发病风险的可能影响。
2025-02-15
Cell：一种实验性新药物燃烧脂肪，降低血糖，同时保持肌肉质量
该候选药物的发现为 2 型糖尿病和肥胖治疗提供了全新的思路和选择，有望改善数百万患者的代谢健康，提高患者的生活质量。
2025-06-27
颠覆性发现：Nature子刊论文显示，刷手机可降低痴呆风险，预防大脑认知衰老
这项研究为如今日益严峻的老龄化社会指明方向：在数字时代，善用科技将成为对抗认知衰退的新防线——生物学不再决定命运，科技可以改写衰老剧本。
2025-04-16
告别子宫性不孕！澳洲子宫移植迎来首个健康宝宝，创全球最短孕育等待期记录
澳大利亚子宫移植首例活产的成功，不仅仅是医学技术上的胜利，它更代表着对生命的尊重，对人性的关怀，以及人类对探索未知、突破极限的永恒追求。
2025-05-27
Nature：颠覆性发现！化疗药物的神经毒性，竟源于大脑自身正常的DNA“擦除”过程
研究中的数据为这一设想提供了强有力的支持：在TET或TDG基因被特异性敲除的浦肯野细胞中，阿糖胞苷诱导的DNA损伤确实被显著抑制了。
2025-07-02
Nat Immunol：揭示常见代谢产物琥珀酸恶化人类炎性肠病背后的分子机制
来自美国西北大学等机构的科学家们通过研究发现，琥珀酸能通过“琥珀酰化-泛素化”分子开关来调控FOXP3的降解，从而有望为人类炎性肠病的治疗提供全新靶点。
2025-07-03
Nature Medicine：中重度过敏性鼻炎患者的福音——Stapokibart显著改善生活质量！
研究人员研发出一种名为Stapokibart的人源化单克隆抗体，它就像一位精准的“狙击手”，能够直击过敏反应的“幕后黑手”——白细胞介素4和白细胞介素13。
2025-04-07