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研究发现,这个点运动,死亡率、心血管疾病风险最低

每天在晚上进行有氧MVPA,对健康有最大益处,心血管疾病、微血管疾病、全因死亡风险最低。

2024-04-12

EJN:摄入超级加工食物或会显著增加机体因呼吸系统疾病死亡的风险

研究表明,限制超级加工食物的摄入会明显改善机体的呼吸系统健康并降低其因慢性呼吸系统疾病而死亡的风险。

2024-04-19

Nat Aging:利用基因和肠道菌群进行风险预测或能改善多种人类疾病的早期检测

该研究揭示了整合个体多层面生物信息在揭示疾病发生机制、提升疾病预测能力上的巨大潜力。

2024-04-06

Diabetes Care:司美格鲁肽能减少超重、肥胖等血糖正常但心血管风险较高人群的心血管疾病事件发生率

本研究强有力地证明了,在超重或肥胖且患有动脉粥样硬化性心血管疾病的非糖尿病患者中,司美格鲁肽不仅能够显著降低心血管事件风险,而且其保护作用并不依赖于基线HbA1c水平或HbA1c的变化情况。

2024-07-15

研究显示,父母大量食用果糖,增加后代患心脏代谢疾病风险

该研究表明,摄入过量果糖的小鼠的后代在幼年时就会出现植物神经系统、心血管和代谢系统紊乱,从而增加它们在成年后患心脏代谢疾病的风险。

2024-02-18

顶刊论文显示,周一自杀风险最高,元旦自杀风险上升

在这项最新研究中,研究团队利用多城市多国合作研究网络数据库分析了1971-2019年之间26个国家和地区的740个地点的自杀数据,共有170多万自杀被纳入分析。

2024-11-03

J Am Heart Assoc | 即使是短暂的愤怒也会损害血管内皮细胞,增加心血管疾病的发病风险

研究发现,愤怒对心血管系统的影响明显,愤怒组的反应性血管扩张(RHI)指数在40分钟时发生了显著变化,而焦虑组和悲伤组则未受到影响。

2024-05-18

JAMA子刊:痴呆症风险降低31%!8万人数据显示,抗炎饮食对心脏代谢疾病患者的认知有潜在保护作用

心脏代谢疾病患者采取抗炎饮食模式,相比促炎饮食,与痴呆症风险降低和大脑灰质体积增加、白质高信号体积减少有关。这一发现与一直以来对炎症在衰老和疾病发展中发挥的作用的认知相一致。

2024-08-15

最新研究:久坐<10.5小时/天的人,每天走9800步,可降低29%心血管疾病风险

无论你的年龄大小,无论你是久坐办公室的工作者,还是充满活力的运动爱好者,增加每日步行量都是提升自身健康水平的一个简单又极具性价比的方式~

2024-07-31

超21万人11.6年跟踪随访:每天饮用≥500 mL含人工甜味剂饮会增加慢性呼吸疾病风险

尽管含糖饮料和人工甜味饮料口感诱人,但过量饮用会对肺部健康造成不利影响,增加罹患哮喘或COPD的风险。

2024-07-26