《细胞·代谢》：清华/北大/武大团队强强合作，揭示有氧糖酵解调控癌症免疫逃逸的全新机制
清华大学潘登课题组、北京大学曾泽贤课题组与武汉大学中南医院汪付兵团队协力完成的研究显示，癌细胞可借助由葡萄糖转运体1（Glut1）等关键酶介导的有氧糖酵解，抵抗细胞毒性T细胞杀伤，而靶向Glut1可增
2023-08-09
BMJ子刊：多做这种运动，或可降低9种癌症风险，高达42%
总之，研究表明，较高的心肺功能健康水平，与18种特定癌症中9种癌症风险降低相关，最高可降低42%的风险，其中胃肠道的临床相关风险率最高。
2023-08-17
运动真能延寿！坚持这种运动，仅一个月，年轻3.6岁
生命的意义在于运动，运动和健康是正相关的关系。运动，是改善和维持我们身体健康最重要的行为之一。 高强度间歇训练（HIIT），是一种在短时间内进行快速、爆发式锻炼的高强度有氧间歇性运动。它可以快速
2023-07-27
首个人体临床试验：脑深部电刺激治疗中风，加速患者运动功能恢复，已成立公司转化
这项临床研究报道，对颈脊髓进行硬膜外电刺激，改善了两名中风后慢性肌力不足患者手臂和手的运动锻炼和力量。这些数据提供了初步证据，表明了脊髓刺激（SCS）可作为一种中风后上肢康复的恢复方法的潜力。
2023-08-17
Nature子刊：杜忆团队揭示双侧运动皮层在言语感知中的作用
该研究揭示了长期音乐训练经验通过同时促进功能保持和功能代偿机制对抗脑认知老化的负面影响，保护老年人的噪音下言语加工。并提供了实验证据支持了音乐训练可以使老年人的大脑更敏锐、更专注和更年轻，这对于促进人
2023-08-13
《柳叶刀》子刊：睡眠不够，运动来……凑不了！超10年随访发现，运动来带的认知益处，会被睡眠不足抵消！
这项研究的结果表明，更高频率、更高强度的运动相关的认知益处不足以改善睡眠不足相关的更快的认知能力下降。在进行运动干预时还应考虑睡眠习惯，以最大限度地发挥运动对长期认知健康的益处。
2023-08-01
日本学者研究显示，这两种运动方式可显著改善女性皮肤衰老
该研究表明这两种干预措施都可以通过改善皮肤弹性和上层真皮结构来对抗皮肤衰老。此外，阻力训练（RT）可以通过诱导CCL28、N,N-二甲基甘氨酸和CXCL4的循环水平降低从而抑制真皮双糖链蛋白聚糖（BG
2023-08-07
JAMA子刊：防癌运动无处不在！科学家发现，每天不到5分钟的间歇性剧烈生活方式体力活动最高与癌症风险下降31%有关
研究者们在论文中“跨界”比较了一下，认为VILPA运动的获益可以与心肺功能显著改善相提并论，而达到每日4.5分钟的VILPA运动要求，肯定比有氧无氧运动苦练提升心肺功能容易吧？
2023-08-14
