Aging Cell：晚年锻炼在表观遗传水平上延缓骨骼肌衰老
对于那些讨厌锻炼的人来说，有一些更坏的消息：锻炼还可能让人保持年轻。不仅仅是看起来更年轻，而是从表观遗传学的角度来看，实际上更年轻。在一项新的研究中，来自美国阿肯色大学、德克萨斯大学和肯塔基大学的研究人员指出情况可能就是如此。
即使晚年才开始锻炼，也可以减缓衰老
生命的意义在于运动，运动能让身体的细胞活动起来，可以让人拥有好气色并且更加健康，运动和健康是正相关的关系。越来越多的证据显示，运动具有多种健康益处，有助于预防心脑血管疾病、糖尿病、肥胖，甚至能改善多种癌症治疗效果。衰老，是一个复杂、多阶段、渐进的过程，发生在生命的整个过程。一个常见的衰老标志是，细胞慢慢失去产生新的健康细胞来修复损伤的
成年时体重正常晚年间超重的人群或许最长寿！
2021年2月8日 讯 /生物谷BIOON/ --作为当下最紧迫的流行病之一，肥胖如今已经成为诱发很多人类疾病的关键风险因素，比如糖尿病、心血管疾病、中风和某些癌症等，肥胖的负面影响程度会在生命过程中不断积累，并取决于个体肥胖症的发病时间和体重过重的持续时间，因此利用机体体重指数的相关信息来评估肥胖对人类疾病和死亡率的影响尤为重要。日前，一篇刊登在国际杂志A
Neurology：中年常锻炼 晚年大脑更健康！
2021年1月11日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Neurology上的研究报告中，来自英国阿尔茨海默病研究所等机构的科学家们通过研究发现，个体在中年时体育锻炼越多，晚年时大脑就越健康。文章中，研究人员纳入了1604名志愿者进行研究，来观察是否机体锻炼的水平与晚年大脑健康之间存在密切关联。这项研究中，志愿者都报告了其在研究开始和25
PLoS Med：维持机体心脏健康或有望帮助减缓或预防晚年痴呆症的发生
2021年1月12日 讯 /生物谷BIOON/ --日前，一篇发表在国际杂志PLoS Medicine上题为“Associations between arterial stiffening and brain structure， perfusion， and cognition in the Whitehall II Imaging Sub-study：
中年机体高血压或与晚年大脑损伤风险增加直接相关！
2020年11月29日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志European Heart Journal上题为“Midlife blood pressure is associated with the severity of white matter hyperintensities： analysis of the UK Biobank
Cell Metab：发现α-酮戊二酸可延长寿命和降低晚年死亡率
2020年9月6日讯/生物谷BIOON/---在一项新的研究中，来自美国和新加坡的研究人员发现在食物中添加了天然代谢物α-酮戊二酸（alpha-ketaglutarate, AKG）的中年小鼠具有更好的 “老年生活”。随着年龄的增长，它们更加健康，死亡前经历的疾病和残疾时间也大大缩短，这在涉及哺乳动物的研究中尚属首次。这些研究结果是基于临床相关的健康寿命（h
JAMA Psych：8.2万人50多年研究结果 青少年时的性格或与晚年时患痴呆症的风险有关
2019年10月19日 讯 /生物谷BIOON/ --一个人青年时期的个性就能预测其50年后患痴呆症的风险吗？近日，一项刊登在国际杂志JAMA Psychiatry上的研究报告中，来自罗彻斯特大学等机构的科学家们通过研究发现，那些冷静、成熟、精力充沛的高中生后期患痴呆症的风险往往较低。图片来源：medicalxpress.com研究者Kelly Peters说道，在青少年时期保持冷静和成熟与其成年
月经初潮越早，晚年患高血压的风险越高！
2019年3月11日讯 /生物谷BIOON /——美国佐治亚大学(UGA)的研究人员表示，根据他们的最新研究，女性月经初潮的年龄和他们晚年患高血压相关，研究人员发现月经初潮发生的时间越早，晚年患高血压的可能性越高。这项研究发表在《Hypertension Research》上，研究人员旨在找出女性月经初潮和更年期发生的时间对晚年某些慢性病的影响，而现有的研究还没有得到一致的结论。图片来源：http
Science：研究证实抛开后悔情绪利于安度晚年
德国科学家的一项新研究提示，以一种情绪健康的方式度过晚年的关键之一是抛开对错失机会的后悔。相关论文4月20日在线发表于Science。 当我们年轻的时候，后悔可帮助我们在未来做出更好的决定。但是，随着我们年龄的变老，我们获得第二次机会的可能性也在下降，而对其冥思苦想的裨益可能会消失。