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1.2万中国人研究发现,每天喝咖啡、茶,增强身体机能,降低虚弱风险

值得一提的是,在其他动物实验研究中,咖啡因已被证明可以增加肌肉细胞的增殖并改善小鼠的肌肉重量。

2023-10-15

JAMA:「减肥神药」司美格鲁肽,或引发严重的胃肠道疾病风险

一些使用Ozempic和Wegovy的人还报告出现了一种称为胃轻瘫的疾病。

2023-10-09

超万人数据表明,在不吃早餐和晚睡的联合影响下,代谢综合征风险增加,男性尤甚!

《黄帝内经》中曾提到“养生三有”,即“饮食有节、起居有常、劳作有序”。

2023-11-08

JAMA:张学宏团队研究显示,每天一杯含糖饮料,肝癌风险大增

这项对近10万人进行的的大规模研究表明,每天一杯含糖饮料,与女性患肝癌和慢性肝病的风险显著增加有关。

2023-10-07

JTO:心肺风险,“双向奔赴”!华科同济医学院团队发现,肺癌与心血管疾病会互相增加发病风险

孟德尔随机化分析则认为,CVD和肺癌之间称不上“互为因果”,但二者在发病风险因素、炎症、代谢和免疫机制层面,肯定有许多相互影响的地方,这些也都是未来科研的潜在着眼点。

2023-09-19

Rheumatology:避孕药或能降低机体患类风湿性关节炎的风险

来自乌普萨拉大学等机构的科学家们通过对来自英国超过20万名女性进行研究,发现了性激素使用和机体患类风湿性关节炎风险之间的关联。

2023-10-14

AIM:夜猫子要当心糖尿病风险!6万余女性研究发现,晚睡型人相较早睡型人糖尿病风险升高72%,即使排除生活方式影响仍增19%

考虑到睡眠类型不仅部分由遗传决定,而且很多人可能还受到工作要求的限制,因此可能很难改变,夜猫子姐妹们还是得多关注饮食和运动,才好身体倍儿棒呀!

2023-10-08

北大学者研究发现,每天爬5层楼梯,心脏病风险降低20%

研究人员表示,爬楼梯是一种低成本、便捷的运动方式,在我们快节奏的生活中,找到有效的方法来保持健康至关重要。

2023-10-05

JAMA重磅:5万样本调查显示每天坐着超10小时,痴呆症风险将激增,死亡风险也增加!

工作日在单位工作坐一天,周末在家刷剧趟一天,这是不是大多数打工人的日常?久坐在各类人群中都成为了日常习惯,有研究表明,有一半的美国成年人每天坐着的时间超过 9.5 小时,其中超过 80% 的休闲时间都

2023-09-22

General Psych:较短的白细胞端粒或与机体痴呆症风险升高直接相关

来自中国杭州师范大学等机构的科学家们通过研究大型长期研究发现,白细胞染色体末端端粒变短或预示着个体患痴呆症风险增加。

2023-09-30