研究表明：喝水量与全因、心血管相关死亡率存在 L 形关联，女性每天最低水周转量约为3 升，男性则约为3.5 升
尽管我们大多数人都知道每天需要保持充足的饮水量，然而这个具体的“量”却很少有人知道。这项最新的队列研究为我们提供了明确的答案，揭示了男性和女性每日健康饮水的最佳剂量。
2024-10-26
最新研究：久坐＜10.5小时/天的人，每天走9800步，可降低29%心血管疾病风险
无论你的年龄大小，无论你是久坐办公室的工作者，还是充满活力的运动爱好者，增加每日步行量都是提升自身健康水平的一个简单又极具性价比的方式~
2024-07-31
研究反转：富含Omega-3的猪油好处多多，如改善血脂、降低心血管疾病风险、保护肠道健康！
研究表明：富含Omega-3的猪油不仅能改善血脂水平，降低心血管疾病的风险，还能通过调整肠道微生物组，促进肠道健康，进而可能对整体健康状况产生积极影响。
2024-07-21
JACC：年轻ADHD患者接受高剂量药物治疗与几种心血管疾病的长期风险显著增加有关
这项研究表明，ADHD药物治疗与卒中、心力衰竭和复合结局的10年标准化风险升高有关，并且，每日服用＞1 DDD的患者10年标准化风险可能具有剂量反应关系。
2024-05-15
J Endodont：牙齿缺失与心血管疾病死亡率显著相关，最好别少于10颗牙
来自凯斯西储大学等机构的科学家们通过研究发现，保持良好的口腔健康很重要，这不仅能让你拥有灿烂的笑容，还能让你拥有健康的心脏。
2024-08-08
老年人为何易患心血管疾病？最新Cell论文发现，衰老相关血小板分化通路或是罪魁祸首
该研究揭示了衰老富集血小板的细胞起源和机制，为靶向造血干细胞（HSC）和巨核细胞祖细胞（MkP）来调控血小板的生成和功能反应性提供了令人信服的治疗机会。
2024-05-22
JAMA Netw Open：较高的BMI可变性或与不良的心血管疾病事件相关
来自埃默里大学医学院等机构的科学家们通过研究发现，较高的体重指数可变性与不良的心血管疾病（CVD）事件或许存在一定关联。
2024-04-05
柳叶刀子刊：补充维生素D，不太可能降低死亡、心血管疾病风险
结果表明，25(OH)D水平与死亡、心血管疾病风险之间不存在因果关系，即使针对维生素D水平较低的人，长期低剂量补充维生素D也不太可能显著降低死亡率和心血管发病率。
2024-04-12
