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最新研究显示,每天三分钟的适度活动,即可降低心血管事件及死亡风险

这项研究表明,任何重度偶然身体活动(VIPA)和中度偶然身体活动(MIPA)与心血管疾病风险降低呈剂量反应关系,而轻度偶然身体活动(LIPA)与所有结果的关联较弱。

2025-04-29

世界献血日:以热血为名的生命接力----上海德达心血管医院积极参与共筑爱心长城

每年的 6月14日是世界献血日,今年的主题是"献血传递希望,携手拯救生命",那些从手臂采血针涌出的温热液体,终将化作手术中维系生命的红色纽带,让心跳重获力量,让生命的长河奔涌不息。

2025-06-27

阜外医院团队研究发现,由乡村医生主导的移动医疗干预可显著降低居民心血管疾病风险、改善风险因素和行为

研究的主要结局为China-PAR预测的10年ASCVD风险变化。干预组从18%下降至11.7%,对照组从17.8%下降到13.6%。ASCVD终生风险降低更多,两组间绝对差异达到-4.59%。

2025-05-31

久坐伤身,但最新研究显示,增加站立时间并不能降低心血管疾病风险,反而带来额外问题

站立式办公桌同样有害健康,长时间站立并不能降低患心脏病和中风的风险,无论是久坐还是久站,都会增加患静脉曲张以及站立时感到头晕目眩的风险。

2024-11-05

登上医学顶刊,临床研究证实,下午5点后不吃饭,可有效减肥并促进心血管健康

这项随机对照临床试验显示,限时进食是一种有效的减肥方法,而且能够改善肥胖者的心血管健康。

2025-01-13

Genome Med:大规模遗传学研究有望识别出通过调节血液代谢产物从而降低机体心血管疾病风险的特殊靶点

本文研究中,研究人员提出了新的基因靶点或能作为开发新型药物的候选者,从而有望通过调节血液中致动脉粥样硬化代谢产物的水平来帮助降低机体心血管疾病事件的风险。

2024-11-20

Nature Medicine:MASLD和心血管风险有何联系?六大聚类带来的全新视角

该研究通过聚类分析首次揭示了MASLD的两种主要亚型,并系统性地阐明了它们在分子机制、代谢特征和临床结局上的差异。

2024-12-15

在中国人群中进行的研究显示,使用低钠盐,可保护心血管,显著降低中风及复发和死亡风险

结果表明,25% 钾减盐(使用含有25%氯化钾的低钠盐替代普通食盐)是一种安全、低成本的饮食干预措施,可以减少中风幸存者的复发率和死亡率。

2025-02-14

Nature和子刊:温度调低,不仅能抑制多种癌症生长,还能燃脂减肥,改善代谢和心血管健康

冷暴露+适度颤抖不仅启动了肌肉结构改造程序,还激活了全身代谢优化路径,从而带来一系列值得期待的健康收益。

2025-07-07