有办法了！SCI ADV | 新型可食用电子刺激器药丸，可增强虚拟饱腹感，饭量立减40%
说到减肥，大家肯定能想到层出不穷的减肥方法：生酮饮食法，8小时进食法，少吃多动等等。方法可行，但却总是坚持不了几天，归根究底就是管不住嘴，导致在减肥的道路上反反复复，美其名曰：减肥是一项终身的事业。话
2024-02-02
《自然·医学》：老年人有一门业余爱好很重要！16国研究显示，有爱好的老年人不易抑郁，健康状况、幸福感和生活满意度更高
反面例子是经历了十年紧缩政策的英国，当局削减了对儿童、住房、文化、环境规划以及特定公共卫生和社会保健服务的投入，再加上福利制度的倒退，这可能限制了部分群体参与爱好活动的机会，并扩大了健康不平等。
2023-09-13
科学家首次发现，DNA感知修复系统竟串联防御杀伤系统，救不过来就杀死有癌变倾向的细胞
TCGA数据集中，ZBP1表达较低的三阴性乳腺癌（TNBC）表现出基因组不稳定增加、免疫抑制和更差的临床结局。
2024-01-16
哈尔滨医科大学发现SIRT5治疗可能是一种有希望的可以减轻糖尿病性心肌病的靶点
本研究揭示了sirt5介导的GSTP1赖氨酸脱酰化在DCM小鼠氧化应激和焦亡中起保护作用的新机制。具体来说，SIRT5在心脏保护中的关键作用似乎至关重要。
2024-03-18
发酵食品有奇效！Nature Reviews：发酵食品可改善肠道微生物群，保持心血管健康等诸多益处！
风味独特的红酒、鲜香解腻的腐乳、清甜绵密的酸奶、朴实无华的馒头……生活中这些常见的食物，都有一个共同的制作过程——发酵。藏着“极简人类吃
2023-10-18
首个结合家族史和omega-3摄入的心血管疾病风险研究发现，具有家族史的人，多吃鱼有好处
富含油脂的鱼类中有丰富的omega-3脂肪酸，例如EPA和DHA，它们有多种生理功能，但不能由人体自行合成，只能通过饮食摄入。
2023-12-19
低碳水减肥有讲究！JAMA子刊：哈佛大学研究发现这种低碳水化合物饮食未必能减肥，甚至可能让你胖得更快
这项研究深入探讨了低碳水化合物饮食的复杂性，强调了在体重管理中不仅仅要关注饮食的总碳水化合物量，更需关注其质量。
2024-01-04