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分析表明,每天久坐超过10.5小时与死亡风险升高有关,中等强度运动22分钟以上即可抵消

对于现代人来说,久坐已经成为了健康的一大威胁,与心血管疾病、癌症和全因死亡等多种疾病和死亡风险增加有关[1-3]。算上工作时间,很多人平均每天有大约9-10小时处于久坐状态。

2023-11-13

远大生命科学集团拿下TFPI单克隆抗体 为血友病患者带来福音

血友病为一组凝血功能障碍的出血性疾病,一旦发病就会伴随终身。其特征是凝血时间延长,终身具有轻微创伤后出血倾向,重症患者没有明显外伤也可发生 “自发性”出血。

2023-09-20

《JAMA·神经学》:近50万的研究首次表明,孤独感与帕金森病风险增加37%有关!

孤独感与PD风险增加有关,尽管考虑到多种混杂因素后,风险的增加有所减弱,但仍然存在。 这是首个探究孤独感与PD风险之间关联的研究,研究结果为此前的观点补充了重要证据,即孤独感是健康的心理社会学

2023-11-02

清华大学研究发现,奶茶让上瘾,或增加抑郁、焦虑风险

结果表明,饮用奶茶可能会导致成瘾症状,并增加抑郁、焦虑等风险,结果提醒人们应控制过量摄入,避免其对身体和心理健康的危害。

2023-10-08

Nature:科学家有望通过抗原表位编辑技术来改善CAR-T细胞和单克隆抗体疗法的疗效

来自Dana-Farber癌症研究所等机构的科学家们通过研究向供体造血干/祖细胞(HSPCs)这能够引入了一种遗传改变,从而使其能在急性髓性白血病(AML)的免疫疗法中存活下来。

2023-09-18

国际性8万大规模研究,证实低剂量CT筛查肺癌的巨大价值

虽然由于启动较早等原因,I-ELCAP项目确实有不足之处,但本次报告是全球范围内,首个对LDCT肺癌筛查20年后患者特异性生存率的分析,数据也完全足以支持LDCT的普及,或许各位读者在下次体检的时候,

2023-11-10

超万数据表明,在不吃早餐和晚睡的联合影响下,代谢综合征风险增加,男性尤甚!

《黄帝内经》中曾提到“养生三有”,即“饮食有节、起居有常、劳作有序”。

2023-11-08

全球50个国家约22万大型研究显示:亚洲睡得又少又差!

你工作日每天睡几个小时呢?你已经有多久没有享受过愉快放松、睡眠充足的周末了?《中国睡眠研究报告 2023》显示,2022 年中国民众每晚平均睡眠仅仅为7.4 小时,而7小时睡眠对于忙碌的打工人来说已经

2023-09-20

6万余女性研究发现,晚睡型相较早睡型糖尿病风险升高72%,即使排除生活方式影响仍增19%

考虑到睡眠类型不仅部分由遗传决定,而且很多人可能还受到工作要求的限制,因此可能很难改变,夜猫子姐妹们还是得多关注饮食和运动,才好身体倍儿棒呀!

2023-10-08

eLife:为何有些会不停地吃不健康的食物?研究人员发现了其中的特殊原因!

来自美国Buck老龄化研究所等机构的科学家们通过研究首次确定了为何烹饪或加工食品中的某些化学物质—晚期糖基化终产物增加机体的饥饿感。

2023-10-19