35岁后是体重管理的重要时期！Cancer Biol & Med：女性35岁后患乳腺癌的风险或会随着其体重的增加而增加
来自首尔大学医学院等机构的科学家们通过研究发现，女性在35岁以后，其机体患乳腺癌的风险会随着体重的增加而增加。
2025-01-16
半胱氨酸限制，一周内让体重能下降30%？！Nature：科学家揭秘机体氨基酸缺失引发的极速减肥效应
通过限制特定氨基酸—半胱氨酸的摄入竟然能在短短一周内让小鼠体重下降30%，这一发现不仅为减肥研究开辟了新天地，更让我们对机体的代谢机制有了前所未有的认识。
2025-05-28
破解VR运动在体重管理与认知健康重塑中的作用机制！李华婷团队携手多所高校研究团队创建青少年虚拟现实运动系统“灵境”
本研究通过构建了全球首个基于深度强化学习的虚拟现实运动干预系统REVERIE（“灵境”），首创结合Transformer架构与强化学习的虚拟教练智能体，开创了数字化运动干预的新形态。
2025-06-25
Microbiol Res：副干酪乳杆菌细胞外囊泡可减轻高氨血症大鼠神经炎症，改善认知功能
研究发现副干酪乳杆菌的细胞外囊泡可减轻高氨血症大鼠海马体神经炎症，恢复相关信号通路功能和谷氨酸能神经传递，改善认知功能，或为肝硬化伴轻微肝性脑病患者的治疗带来新希望。
2025-03-12
Front Immunol研究证实牛奶外泌体介导疗法可减轻肠道缺血再灌注损伤
本研究通过小鼠实验，鉴定出Ccl7等5个肠道缺血再灌注损伤的生物标志物，发现其与免疫细胞浸润相关，且牛奶外泌体介导的靶向CCL7的siRNA治疗可减轻肠道损伤、抑制炎症，为相关诊疗提供新方向。
2025-02-08
哈佛大学研究发现，阿司匹林能逆转熬夜的伤，减轻睡眠不足引起的炎症
两项研究均表明，睡眠不足会促进炎症反应，通过20分钟中度至剧烈运动或低剂量阿司匹林，有助于降低睡眠不足引起的炎症。
2024-12-28
最新13万人24年研究：碳水质量决定体重，吃错碳水，多胖3斤！而吃对碳水则能逆转DNA衰老
今天的研究算是论证了那句话“包子有肉不在褶上，碳水营养不在量上”！高质量碳水和富含纤维食物的饮食模式，才是美味和健康的双重保障，接下来要怎么吃，相信你一定Get到了！
2025-05-07
随机临床试验表明，对于超重或肥胖的膝关节骨性关节炎患者而言，二甲双胍可以显著减轻疼痛
结合此前临床前动物实验和本次初步临床试验，现有证据表明二甲双胍可以减轻炎症、保护软骨并改善膝关节骨性关节炎的膝关节疼痛。
2025-05-03
延寿7-8年，能抗癌，还能控制体重！三次登上顶刊：饮料中的这种常见成分，能减轻体重、改善代谢
对于肿瘤细胞和CD8+ T细胞，牛磺酸都有着重要意义。肿瘤SLC6A6介导的牛磺酸缺乏会加强癌细胞的免疫逃逸能力；但如果补充牛磺酸，则能使重振衰竭的T细胞，使其恢复活力和产生细胞因子的能力。
2024-08-25