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科学家揭秘高蛋白饮食抑制巨噬细胞自噬机制,蛋白占超过22%或会促进动脉粥样硬化

公认健康的高蛋白饮食也还是有安全上限的,好在这篇论文有明确的摄入量数据,“食肉动物”们不妨再估算一番是否超量,尤其是在使用支链氨基酸(BCAA)补剂的朋友们,更得注意亮氨酸摄入啦!

2024-03-13

Nature:新的免疫反应词典揭示了免疫系统以前认为的要复杂得多

免疫系统能够完成从杀死病毒到抗击癌症等许多生物过程,这在很大程度上要归功于约 100 种称为细胞因子的关键细胞信号传导蛋白,它们指示免疫细胞该做什么。细胞因子也是治疗类风湿性关节炎、COVID-19

2023-12-28

研究表明,晚睡早起更易患糖尿病

本研究称为护士健康研究 II (NHSII),是一项持续进行的前瞻性队列研究,于 1989 年启动,研究对象为 116,429 名年龄在 25 至 42 岁之间的女性,主要是注册护士。

2024-02-29

Cell:在防止COVID-19在当地传播方面,保持社交距离关闭国际边境更有效

阐明人类接触网络可能有助于预测和预防 SARS-CoV-2 的传播和未来的大流行威胁。在一项新的研究中,来自美国斯克里普斯研究所等研究机构的研究人员他们研究了在COVID-19大流行的不同阶段,不同的

2023-12-22

Nature子刊:喝快酒、醉酒每天喝点更伤肝,肝硬化风险高4倍

许多研究肝脏疾病和酒精之间关系的研究都集中在饮酒量上,而我们重点关注饮酒模式,发现饮酒模式是更好的肝病风险指标。

2023-12-17

JACC:LDL更毒的脂蛋白出现了!50万人队列研究结果显示,脂蛋白(a)致动脉粥样硬化作用是低密度脂蛋白6.6倍

目前靶向Lp(a)的降脂药物有多个研发方向,靶向LPA基因的短干扰RNA(siRNA)降脂药有lepodisiran等,靶向LPA的反义寡核苷酸(ASO)降脂药有pelacarsen。

2024-01-25

科学家找到高多样性菌群抵抗病原体入侵机制,靠多种优势菌和病原菌抢营养

肠道微生物可算是我们人体内第一“万事通”,不管什么生理病理问题,它好像都能掺一脚。不过可别因为这些旁门左道忽略了菌菌们的本职工作,比如抵抗外敌入侵。

2023-12-16

JAMA:少吃盐,降血压,效果堪一线降压药

这项研究这强调了减少钠摄入量的重要性,能够有效帮助控制血压,即使是在服用降压药的高血压患者中也同样如此。

2023-11-16

Cell子刊:仅3个月的生酮饮食,显著改善肾功能,堪药物

研究发现,短短三个月的饮食干预,肾功能等关键参数发生了积极变化,显著改善肾功能。

2023-11-10

北大学者发布中国心脏健康饮食,降压效果堪药物!

总之,该研究证明了中国心脏健康饮食的降压效果,可谓是“食药同源”,为高血压患者通过健康饮食控制血压提供了方案和信心。

2023-10-23