JAMA子刊：运动+睡眠指导 1+1>2，年轻女性 8 周收获优质睡眠+代谢改善
将高强度循环训练（HICT）与睡眠健康（SH）干预相结合，能产生显著的协同效应，其改善睡眠和心脏代谢健康的效果远超单一干预，为久坐、睡眠不佳的年轻女性带来了 “1+1>2” 的健康增益。
2026-03-23
STTT：吴玉章院士团队揭示肥胖相关慢性炎症和代谢紊乱新机制，并提出潜在疗法
这些研究结果突显了脂肪细胞在肥胖相关慢性炎症和代谢紊乱中通过 β2-微球蛋白依赖机制所发挥的关键作用。
2025-12-04
最新研究确定工作日睡眠黄金时长，周末补觉超 2 小时竟伤代谢
研究精准定位出工作日睡眠时长与胰岛素抵抗指标eGDR关联的 “黄金分割点”——7 小时 18 分钟（7.32 小时）。
2026-03-16
JCO：中山大学柳娜团队提出代谢亚型分类器，助力鼻咽癌免疫治疗“选对人”
该研究提出了一种具有独特生物学特征和免疫治疗差异性益处的NPC新颖代谢分类。为提升临床适用性，开发了基于机器学习的分类器，直接应用于个体患者，并经过验证能有效捕捉生物变异和差异化治疗益处。
2026-03-30
Nat Commun：低剂量白血病药物HHT清除衰老脂肪细胞，改善代谢、减少炎症并延长寿命
在肥胖、衰老的小鼠中，HHT清除了衰老细胞，从而改善了脂肪组织功能、减少了炎症并预防了代谢问题。同时，它不影响健康的脂肪细胞。
2026-04-21
Cell Metab：肠道产生的代谢物在控制肥胖和糖尿病方面发挥着核心作用
研究发现，健康小鼠的肝门静脉中有111种代谢物富集，外周血液中有74种代谢物富集。然而，当易患肥胖和2型糖尿病的小鼠暴露于高脂饮食时，肝门静脉中富集的代谢物数量从111种减少到48种。
2025-11-28
科学家发现ALS新致病线索，用精子代谢物或能修复？
来自比利时鲁汶大脑研究所等机构的科学家们进行的一项突破性研究给出了一个关键线索：神经元轴突内的“蛋白质本地生产线”可能扮演了关键角色。
2026-01-26
