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Gastroenterology:运动、肠道微生物与胃肠疾病——一场健康的“肠道革命”

本研究通过一系列精心设计的实验,揭示了运动如何通过调节肠道微生物来改善胃肠健康。

2025-06-10

两项研究:首次在24-44岁健康个体中检出痴呆风险因素;性格对脑健康很重要

你健康、聪明的脑子需要一生的细心呵护~

2025-07-08

什么节食后体重总反弹?ADV SCI:肠道菌群失调驱动大脑“渴望”,加剧暴食且不可逆,甚至还能“传染”

这项研究不仅揭示了节食行为背后的复杂机制,更为防治饮食失调等相关疾病提供了新的思路和潜在干预方向。在减肥这条路上,或许“喂饱”肠道菌群,才是真正的减肥第一步。

2025-07-11

当心「50岁」就要开始还健康债!两项研究:饮食、活动量、吸烟史、睡眠等8项指标关乎健康长寿,满分者可延寿8.9年

理想的心血管指标涵盖了:血压控制在<120/80mmHg、总胆固醇水平维持在<200mg/dL、不抽烟、体重指数保持在18.5-24.9以及每周运动时间达到或超过150分钟。

2025-06-03

解码血液中的“生命蓝图”,能否预见你的健康未来?

这项研究的意义,远不止于为MDS提供一种新的诊断工具。它为我们呈现的,是一套全新的研究范式,一个理解人类健康与疾病的强大“镜头”。

2025-07-02

最新研究显示,吃胡萝卜,或可抵御糖尿病,并改善肠道健康

研究显示,胡萝卜可以改善血糖调节,并促进更健康的肠道菌群,或可以为糖尿病患者提供一种天然且可能无副作用的辅助治疗方法。

2025-02-09

多囊女性子宫内膜藏着什么秘密?——全球首份单细胞图谱揭示治疗新方向

那些反复流产的绝望、5倍飙升的子宫内膜癌风险,根源竟不是卵巢,而是我们从未真正读懂的子宫内膜!

2025-03-23

Nature头条:有抑郁、焦虑等心理健康问题的青少年刷手机时间更长

研究发现,如果孩子因焦虑而脆弱,有抑郁倾向或情绪低落,那么家长应当谨慎监管孩子的社交媒体使用情况。

2025-05-09