每日一杯咖啡，有益健康or 增胖风险？J Diabetes揭示咖啡的“双刃剑”效应，适量才是关键，但需警惕人工甜味剂
研究发现，适量的咖啡摄入（每天1至2杯）有助于降低代谢综合征的风险，而过量摄入咖啡，尤其是含人工甜味剂的咖啡，则可能增加代谢异常的风险。
2024-11-01
菊粉能显著改善肥胖者的代谢健康？International Journal of Obesity: 补充菊粉可改善肥胖儿童肠道菌群失调，增加有益菌的丰度
本研究表明补充菊粉可以选择性地提高肠道有益微生物水平，恢复肥胖儿童肠道微生物群平衡，并改善其临床和代谢特征，在改善肥胖儿童肠道微生物群和代谢健康方面具有巨大潜力。
2024-08-14
Science子刊：超声波可大大加快人类精子的运动活力
这项研究结果提供了一种快速和无创的临床方法，用于在最具挑战性的辅助生殖病例中提高精子活力，以更少的侵入性治疗取代卵细胞质内单精子注射（ICSI），并改善辅助生殖结果。
2024-02-20
Nature：科学家揭示人类大脑及其周围环境之间的神秘关联
本文研究结果表明，ACE点或许是小鼠和人类神经免疫沟通解剖学的关键部分，其能将中枢神经系统与硬脑膜及其免疫多样性和废物清理系统相互联系起来。
2024-02-19
科学家揭示人类炎性肠病的潜在诱发因子
本文研究发现为科学家们治疗炎性肠病提供了一条潜在的新途径，通过定制特定的膳食干预措施来影响机体肠道微生物组的功能，研究人员或许就有望操控这些细菌群落来减缓机体的炎症水平。
2024-04-09
Nature子刊：大规模研究揭示，触摸有益身心健康，一个拥抱堪比按摩
这项研究明确显示，触摸确实可以优化，实际上，触摸的人、他们如何触摸，以及触摸的持续时间，它们的效果并没有明显差异，因此，治疗师的长时间按摩可能与朋友的一个拥抱一样有效。
2024-04-14
“完美代糖”比葡萄糖更有害健康？最新研究：摄入30克赤藓糖醇就会导致血小板聚集，增加血栓形成及心脏病风险
两项研究警示我们，即便是看似安全的赤藓糖醇，也暗藏着威胁心血管健康的风险！
2024-08-18
JAMA子刊：人类的大脑正在变得越来越大，这对阿尔茨海默病来说是个好现象
这项在人类中进行的持续数十年的研究表明，人类的大脑体积、白质、海马体及大脑表面积都在持续且显著增加，即使在调整身高差异后，大脑体积的差异也仍然显著。
2024-04-01