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Nature和子刊:温度调低,不仅能抑制多种癌症生长,还能燃脂减肥,改善代谢和心血管健康

冷暴露+适度颤抖不仅启动了肌肉结构改造程序,还激活了全身代谢优化路径,从而带来一系列值得期待的健康收益。

2025-07-07

JAMA子刊:心血管病发前12年身体活动已下滑,发病后运动量暴跌78%

研究提醒我们,对于长期运动量低的人群,尤其需要早期干预。一旦体力活动进入“下坡路”,很可能就是“病根”悄然埋下的时候。

2025-08-04

最新研究:补钙不仅将糖尿病风险增加3.4倍,还加剧糖尿病患者心血管疾病和死亡风险

两项研究表明:补钙会增加患糖尿病风险,且如果是糖尿病患者补钙,则会增加心血管疾病事件和死亡率风险。

2025-06-11

新研究发现,每周1-6个,或能降低心血管死亡、全因死亡风险

研究表明,每周1-6个鸡蛋有助于延长老年人寿命并降低心血管死亡风险,但整体饮食也很重要,每周1-6个鸡蛋结合均衡、高质量的饮食,会产生最积极的影响。

2025-02-08

浙江大学最新研究,这么吃,或能降低全因、心血管、癌症死亡风险

研究显示,坚持健康的植物性饮食与较低的全因、心血管、癌症死亡风险相关,相反,不健康的植物性饮食与较高的死亡风险相关。

2025-01-04

Mol Metabol:科学家识别出有望改善人类肥胖和心血管疾病治疗的特殊蛋白质

来自巴塞罗那大学生物医学研究所等机构的科学家们揭示了酰基辅酶A结合蛋白(ACBP)在棕色脂肪组织中的“刹车”作用,为理解脂肪代谢调控提供了新的视角。

2025-06-24

Diabetes Res Clin Pract揭示阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)如何损伤心血管

本研究发现,在晚期糖尿病肾病患者中,中重度阻塞性睡眠呼吸暂停与左心房容积指数、左心室质量指数、右心室直径升高及整体纵向应变降低相关,提示其可能增加心血管风险。

2025-06-11

陈绍良入选中国工程院2025年院士增选有效候选人:从原创术式到国际认可,中国心血管学科的突破之路

8月20日,中国科学院、中国工程院在各自网站公布2025年院士增选有效候选人名单。

2025-08-26

研究表明2型糖尿病患者频繁日间小睡,易中招心血管疾病,病情严重的更危险!

对21,129名2型糖尿病患者的前瞻性研究表明,经常日间小睡与主要不良心血管事件、全因死亡率增加显著相关,在睡眠超10小时及严重糖尿病患者中更明显,减少小睡或可降低心血管风险。

2025-03-25