研究表明：科学吃素不仅瘦身，还能让你两个月就年轻1岁！
从上面的研究可以看出，含有一定量的植物源性蛋白质的素食对身体健康真的很有帮助，它可以延缓衰老、减轻体重。并且，纯素饮食并不意味着要严格控制食量，要吃得特别少。
2024-08-24
「最佳的运动类型搭配」两项研究证实：适度到剧烈的身体活动+肌肉强化活动可显著降低普通人和癌症幸存者的全因及癌症死亡率！
以上研究表明MPA、VPA和MSA水平可能与最佳降低死亡风险有关。高于推荐水平的MPA和VPA可分别进一步降低癌症死亡和全因死亡的风险，肯定了运动“抗癌”的理论。
2024-09-03
两度被《柳叶刀》点名的中国饮食，造成的死亡世界第一，还增加糖尿分风险
结果表明，高升糖指数、血糖负荷饮食与增加糖尿病风险相关，食用低升糖指数、血糖负荷饮食饮食可能会预防2型糖尿病的发生，尤其是对于BMI较高、腰臀比较高的人。
2024-06-25
Cell子刊：轻断食再封神，一周饿两天，激活NK细胞，增强抗癌免疫力
在这项研究中，研究人员开发了一种为期3周的周期性禁食，每周禁食两次，每次24小时，对照组自由进食，分析了周期性禁食对NK细胞介导的抗肿瘤免疫反应的影响。
2024-06-20
Nature：科学家揭示两种关键信号通路之间的关联 或有望开发抑制机体慢性炎症的新型疗法
本文研究结果表明，ILC3内在的CTLA-4或能作为抑制IL-23病理学结局的必要检查点，这些发生在炎性肠病中的淋巴细胞的破坏或许会引起人类机体的慢性炎症。
2024-06-20
Cell：北京大学杜鹏团队通过剪接抑制获得两种新型人全能性干细胞
此项研究首次捕获了一种新型的ZGA-like细胞（ZLC），并成功在体外稳定培养了具有pre-ZGA特征的人全能性干细胞（hTBLC）。
2024-06-09
FDA专家组否决“摇头丸”辅助治疗PTSD，两项3期临床试验数据未获信任
创伤后应激障碍（PTSD）是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡，或受到死亡的威胁，或严重的受伤，或躯体完整性受到威胁后，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。
2024-06-09
两篇Science：科学家详细描述影响人类胰腺癌进展和疗法反应的特殊分子通路
在迄今为止最详细的分析中，研究人员阐明，最负责KRAS癌症驱动功能的分子通路高度依赖于一种名为ERK的蛋白，这种蛋白在调节哪些基因表达以及那些基因活跃方面发挥着双重功能。
2024-06-13
两项研究证明：生酮饮食能有效减脂，但会导致葡萄糖耐量、空腹血糖等指标变差，且长期生酮会加速衰老
生酮饮食虽能有效减脂，但是存在多种副作用，包括降低葡萄糖耐受性、增加脂肪氧化和改变肠道菌群的多样性，并且长期生酮饮食会诱导细胞衰老！
2024-08-20