JCO：坚果等对晚期肠癌患者有益
在过去的几十年里，手术和辅助化疗确实提高了结肠癌患者的5年总生存（OS）率[1]，但仍有约36%的III期结肠癌患者会出现癌症复发[2，3]。为了降低癌症复发和死亡率，改善患者预后，迫切需要开发新的预测模型。目前，预测III期结肠癌患者生存结局的模型依赖于临床和病理特征指标，如年龄、性别、淋巴结阳性和T分期等[4，5]。近来，已有研究
多吃坚果，真的会更健康？研究了3000多中国人，发现乳腺癌死亡风险与吃坚果有关……
乳腺癌是全世界最常见的癌症之一，是中国女性癌症死亡的主要原因。根据最新统计数据，中国乳腺癌的 5 年生存率为 82%，尽管总体生存率很高，但 20% 至 40% 的乳腺癌患者最终会复发。因此，有效控制该疾病和降低乳腺癌死亡率仍然是一个重大挑战。长期以来，人们一直认为饮食与患乳腺癌的风险和生存期有关。作为健康饮食中营养丰富的食物，一些队
BMJ：大量摄入坚果、种子和植物油或能降低机体全因死亡风险、心血管疾病和冠心病风险
来自德黑兰医科大学等机构的科学家们通过研究发现，大量摄入α-亚麻酸（主要存在于坚果、种子和植物油中）或与人群全因死亡风险降低有关，尤其是心脏病和心血管疾病。
Obesity Rev：摄入坚果或并不会导致机体体重增加 反而会降低体重和腰围！
来自加拿大多伦多大学等机构的科学家们通过研究发现，摄入坚果或许并不会导致机体体重增加。这篇综述报告是迄今为止最全面的一项分析坚果、脂肪摄入和机体体重之间关联的高质量的综述类文章。
Andrology：摄入诸如核桃、榛子等多种坚果会改变男性精子DNA的功能 有望改善男性生育力
2020年11月16日 讯 /生物谷BIOON/ --很多环境和生活方式因素往往与精子质量下降直接相关，而饮食是近年来科学家们发现的最合理的因素之一；此外，多项研究还发现特殊精子DNA甲基化特性的改变或与男性精液质量之间存在密切关联，然而截止到目前为止，并没有研究人员进行随机临床试验（RCT）来评估饮食对精子DNA功能改变的影响。近日，一篇发表在国际杂志An
多篇文章解读坚果对机体健康的诸多益处？
本文中，小编整理了多篇研究成果，共同解读摄入坚果对机体健康的诸多益处，分享给大家！图片来源：progressive-charlestown.com【1】PNAS：坚果有助于修复受损神经doi：10.1073/pnas.2006566117近日，一项刊登在国际杂志PNAS上的研究报告中，来自德比尔特大学医学中心的科学家们通过研究发现，腰果中发现的一种化学化合物
摄入坚果或有益于机体心脏健康
2020年3月4日 讯 /生物谷BIOON/ --了解核桃、杏仁和其它坚果是如何帮助有效降低机体胆固醇的或能帮助我们在日常生活中有效均衡饮食。将摄入坚果作为健康饮食的一部分或有助于机体心脏健康，坚果中含有多种不饱和脂肪酸和其它营养物质，而且其是一种很好的日常零食，价格不贵且容易储存，在你忙碌的时候可以带上以应对偶尔的饥饿。图片来源：CC0 Public Do
Neurology：吃富含坚果，蔬菜，大豆的素食有助于降低中风风险
根据2020年2月26日在线发表的《Neurology》杂志的一项研究，食用富含坚果，蔬菜和大豆的素食的人患中风的风险可能比食用包含肉和鱼的饮食的人低。