打开APP

EJN:饮食质量提升 22%,慢性疼痛率直降一半,体脂变化竟不是关键

改善饮食质量,是比单纯减重更直接、更易坚持的慢性疼痛管理策略。

2025-09-11

我国学者研究发现:奶茶等高果糖饮食会加重炎症,而降糖药二甲双胍可逆转

该研究揭示了高果糖摄入通过直接增强 T 细胞免疫,破坏免疫稳态并加剧炎症性肠病(IBD)这一之前未被认知的副作用,同时表明来二甲双胍是逆转长期高果糖摄入所致 T 细胞免疫失衡的潜在疗法。

2025-08-28

高脂饮食致肥胖脂质紊乱?Frontiers in Nutrition揭示膳食尿苷调控肝脏基因与代谢改善脂质稳态新机制

本研究证实,给高脂饮食诱导的肥胖小鼠补充膳食尿苷,可降低体重及脂肪积累,调节脂质转运与嘧啶代谢相关基因表达,改善肝脏代谢组,进而有效改善脂质稳态。

2025-10-28

Ann Intern Med:地中海饮食与减少热量和运动相结合可将患2型糖尿病的风险降低31%

这项临床研究发现,与对照组相比,干预组参与者患2型糖尿病的风险降低了31%。此外,干预组平均减重3.3公斤,腰围减少3.6厘米,而对照组的减重和腰围减少分别为0.6公斤和0.3厘米。

2025-08-26

有丝分裂新模式——细胞“不变形”也能造就多样性

这项研究为我们理解细胞分裂和组织构建提供了一个全新的视角:细胞的“身形”,特别是它在间期的形态特征,是一个此前被低估却至关重要的“指挥中心”。

2025-05-08

Science:从源头看懂食物过敏——生命早期的一波Thetis细胞浪潮,决定你一生的饮食自由

研究人员发现了一群此前被忽视的特殊细胞——Thetis细胞,它们在生命早期的特定“窗口期”大量涌现,手把手地教会了免疫系统如何与食物“握手言和”。

2025-07-25

熬夜和不健康饮食会联手“偷走”你的健康!

这项研究提醒我们,熬夜、倒班等生活习惯或会破坏机体肌肉中的生物钟进而影响葡萄糖代谢,如果再结合日常不良的饮食习惯,这种影响或许就会进一步加剧,并增加机体患糖尿病的风险。

2025-04-30

低热量饮食或会加重机体的抑郁情绪

这项研究为我们提供了新的视角,让我们意识到在追求健康饮食的过程中,不能忽视饮食模式对心理健康的潜在影响。

2025-06-06

《神经元》:科学家首次发现,高盐饮食竟会促进小胶质细胞吞噬星形胶质细胞突起,进而驱动高血压!

研究揭示了小胶质细胞通过调控胶质细胞结构可塑性来影响神经元活动和调节高血压的新机制。

2025-08-22