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最新JAMA子刊:感恩水平与全因死亡率存在明显的负相关性!越感恩,越长寿

感恩与心血管疾病死亡率之间存在负相关关系,即感恩程度越高,心血管疾病导致的死亡风险越低。但在某些情况下,过度的感恩也可能对个体造成压力,特别是在感到无法回报他人善意的情况下。

2024-07-13

哈佛团队分析近900万死者数据发现,出租车和救护车司机因阿尔茨海默病死亡风险全职业最低,或与空间导航能力有关

研究者猜测,工作中对空间和导航能力的频繁需求或许加强了出租车司机和救护车司机的海马体,这赋予了他们对阿尔茨海默病(AD)的抵抗力。

2024-12-25

研究表明:喝水量与全因、心血管相关死亡率存在 L 形关联,女性每天最低水周转量约为3 升,男性则约为3.5 升

尽管我们大多数人都知道每天需要保持充足的饮水量,然而这个具体的“量”却很少有人知道。这项最新的队列研究为我们提供了明确的答案,揭示了男性和女性每日健康饮水的最佳剂量。

2024-10-26

而其长期升高,与较高的死亡风险显著相关

静息心率不仅是心脏健康的一个关键指标,更是个体整体健康状况乃至寿命长短的一个重要信号!

2024-09-10

科学家发现,5年内至少做一次粪便免疫化学测试,与肠癌死亡风险降低33%有关

该研究发现,实施FIT筛查与结直肠癌死亡风险降低有关,尤其是在左侧结肠癌和直肠癌部位上,关联最为显著。该结果也支持在人群中广泛实施FIT筛查策略,以降低CRC死亡风险。

2024-08-07

瑞金医院发布4C研究数据,中国三分之二死亡人口是可规避的

这项研究强调了改善教育水平、控制空气污染和提倡健康生活方式的重要性,这些都是未来政策制定时需要重点关注的领域。

2024-08-14

柳叶刀子刊:每天仅10分钟,急剧降低心脏病、死亡风险

结果表明,每天持续进行5-10分钟的中度至剧烈间歇性运动,可急剧降低主要不良心血管事件和全因死亡风险。

2024-05-07

「最佳的运动类型搭配」两项研究证实:适度到剧烈的身体活动+肌肉强化活动可显著降低普通人和癌症幸存者的全因及癌症死亡率!

以上研究表明MPA、VPA和MSA水平可能与最佳降低死亡风险有关。高于推荐水平的MPA和VPA可分别进一步降低癌症死亡和全因死亡的风险,肯定了运动“抗癌”的理论。

2024-09-03

迄今最全面研究发现,代盐摄入可降低全因死亡和心血管死亡风险,中国饮食人群中效益更强

这项荟萃分析结果指出,代盐是降低心血管疾病长期风险的有效策略。

2024-04-28

Redox Biol:脂素A4拮抗铁死亡,改善大鼠膝关节骨性关节炎的进展

研究者利用PHTPP探讨了LXA4的新型受体ESR2在KOA中的作用,并简要提出了KOA疼痛的推测。通过靶向LPAR3改变软骨微环境的表型可能是限制KOA进展的一种新的治疗方法。

2024-05-25