科学界“劳模”施一公：我平均每晚睡5小时
从5年前（编者注：此文写于2011年）我决定全职回国开始，关爱我的朋友和老师就常常叮嘱我：“一公，无论如何一定要做好研究，这是你的本行，也是你在中国立足的根本！”过去三年，朋友
华人科学家首次证实，落实“生命八要素”，50岁时的预期寿命可延长8.9年
Qi教授团队的这项研究成果首次表明，在日常生活中，只要我们能做到管理好饮食、身体质量指数、血脂、血糖和血压，再做到多运动、不抽烟、睡好觉，就可以大幅延长我们的预期寿命。
Science：减少蛋白Hsp47可以防止哺乳动物在长时间静止不动时形成血凝块
在一项新的研究中，来自英国、丹麦、德国、挪威和瑞典的研究人员发现减少一种关键蛋白可以防止三种哺乳动物---熊、人类和猪---在连续几天、几周、几个月甚至几年静止不动时形成血凝块。
真实世界数据显示，与维生素K拮抗剂相比利伐沙班能降低肾脏不良结局的风险
XARENO研究评估了拜瑞妥®对NVAF合并CKD患者的影响，因为与非维生素K拮抗类口服抗凝药（NOAC）相比，VKA与肾功能恶化有关。
Nature子刊：在你睡觉时，脉动的血管会清洗大脑，有助于阿尔茨海默病防治
该研究揭示了在我们睡觉时“洗脑”是如何以及为什么发生的。当我们睡觉时，大脑中的血管会以特定的模式收缩和扩张，这可能是清除大脑有害废物的关键机制之一。
Nature：新研究破译了当光线照射到视网膜时首先在眼睛里发生的分子过程
在一项新的研究中，来自瑞士保罗谢勒研究所（PSI）的研究人员破译了当光线照射到视网膜时首先在眼睛里发生的分子过程。这些过程---只需要几万亿分之一秒---对人类视力至关重要。
午睡超过1小时，增加40%痴呆风险，痴呆反过来又增加午睡时长
该研究表明，午睡和大脑衰老之间存在双向关系。具体来说，白天过度午睡会增加晚年痴呆风险。与此同时，随着患者年龄的增长，患有阿尔茨海默氏症会导致白天午睡增加。
科学家发现，运动时肌肉会产生促进肝脏自噬和代谢获益的因子
何聪聪团队完成的这项研究表明，肝脏自噬对于运动诱导的代谢效益具有关键作用，并揭示其中的机制。另外，这项研究还表明，肝脏等非收缩肌肉组织的代谢情况，也可以受到肌肉的调节。
科学家发现，接种疫苗前后睡眠时间不足6小时，疫苗抗体反应降低，抗体滴度与接种后2个月相似
近日，来自法国里昂神经科学研究中心的Karine Spiegel团队，通过荟萃分析研究了疫苗接种后的免疫反应与睡眠之间的关系。研究结果表明，睡眠不足会影响疫苗接种后的抗体反应。如果接种前后几天睡眠时间
