超2万人长达8年的随访数据首次显示，日常体力活动与老年人心血管事件风险降低有关
经常被我们忽略的日常活动，其实也有很大的健康收益。比起制定一个长期的锻炼计划，在日常生活中有意识地增加运动量无疑是更方便实用的！
2025-04-17
久坐伤身，但最新研究显示，增加站立时间并不能降低心血管疾病风险，反而带来额外问题
站立式办公桌同样有害健康，长时间站立并不能降低患心脏病和中风的风险，无论是久坐还是久站，都会增加患静脉曲张以及站立时感到头晕目眩的风险。
2024-11-05
Nature子刊：利用从唾液中发现的SNP标志物可能预测一个人患癌症、心血管疾病、糖尿病和神经退行性疾病的风险
将这项研究的数据与先前大型国际遗传学研究中关于慢性疾病风险的结果进行对比后，他们观察到，唾液中检测到的许多相同多态性与前列腺癌、冠心病、帕金森病和2型糖尿病等常见疾病的较高发病风险相关。
2025-06-29
超90万女性研究揭示，不同绝经激素疗法对心血管健康的影响有所不同
这项研究重新评估了绝经激素疗法的心血管健康影响，结果表明，对于处于绝经过渡期的女性，不同激素治疗方式在心血管风险方面存在显著差异。
2024-12-30
糖尿病竟然能增加心血管风险？司美格鲁肽注射液全方位改善心血管疾病！
近年来，随着新型的降糖药物的出现，对２型糖尿病（T2DM）患者的疾病管理观念在不断进步的同时，在药物的选择上也在发生变化。
2024-07-22
Genome Med：大规模遗传学研究有望识别出通过调节血液代谢产物从而降低机体心血管疾病风险的特殊靶点
本文研究中，研究人员提出了新的基因靶点或能作为开发新型药物的候选者，从而有望通过调节血液中致动脉粥样硬化代谢产物的水平来帮助降低机体心血管疾病事件的风险。
2024-11-20
多项研究证实：焦虑和愤怒会加速衰老、增加心血管疾病风险、影响线粒体功能
不要让焦虑和愤怒主导你的生活，选择一种积极、乐观的态度，以微笑迎接每一天！毕竟，我们能够掌控的，远不止情绪，还有我们的健康和未来。
2024-10-22
临床试验发现，地中海饮食+限时禁食不会进一步改善超重/肥胖人群的内脏脂肪和心血管健康
对于超重或肥胖人群，在地中海饮食的基础上加以限时饮食，具有进一步减重和改善血糖的潜力，但在减少内脏脂肪、改善心血管代谢健康指标方面，每天限制在什么时间段吃饭并未提供额外的益处。
2025-01-16