最新研究：存在睡眠不足、经常失眠、睡觉打鼾和白天犯困问题的人，新发严重脂肪性肝病风险增加19-37%
睡眠到底有多重要？人的一生中，大约三分之一的时间是在睡眠中度过，良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一，而睡眠时间过短或睡眠不佳均被证实会影响健康。
2024-10-24
《神经病学》：降糖药SGLT2抑制剂与患痴呆和帕金森病的风险降低20-30%有关！
研究提供了II类证据，表明SGLT2i可能与2型糖尿病患者痴呆/PD风险降低有关，SGLT2i可能对2型糖尿病患者有神经保护作用。
2024-10-13
Alzheimers Dement：一种流行的抗糖尿病和减肥药物有或可降低2型糖尿病患者罹患阿尔茨海默病的风险
索马鲁肽是一种胰高血糖素样肽受体（GLP-1R）分子，可减少饥饿感并帮助调节 T2D 患者的血糖，它也是抗糖尿病和减肥药物 Wegovy 和 Ozempic 的活性成分。
2024-10-25
Nature | 从胚胎发育到病理状态：铁死亡如何协调大规模细胞死亡
通过对铁死亡的研究，该研究揭示了其通过触发波在长距离内传播的机制，强调了ROS反馈环路在这一过程中起关键作用。
2024-07-18
「MIND饮食的神奇效果」Neurology：新研究表明MIND饮食可能降低晚年出现记忆问题的风险
研究者发现，最严格遵守饮食习惯的女性参与者患认知障碍的风险降低了6%，但男性参与者患认知障碍的风险没有显著降低。
2024-09-29
Nat Med揭示儿童肥胖的‘脂’命密码：脂质组学助力心脏代谢风险管理
本研究通过质谱分析对儿童和青少年的脂质谱进行分析，揭示了肥胖与多种脂质（如神经酰胺、磷脂酰乙醇胺等）的关联，并发现这些脂质与心脏代谢风险（如胰岛素抵抗、肝脂肪变性等）显著相关。
2024-09-23
JAMA Netw Open：摄入富含黄酮类的食物能降低机体患痴呆症的风险
研究结果表明，简单的饮食改变措施，如增加常见的富含黄酮类食物和饮品的摄入，或许就能帮助降低痴呆症的风险。
2024-10-05
南方医科大学发现，晚餐摄入不饱和脂肪酸更长寿，早餐摄入反而增加死亡风险
对心血管疾病分析发现，早餐摄入更多的不饱和脂肪酸，与心血管疾病和心脏病死亡风险分别增加33%、41%相关。而在晚餐中，随着晚餐中PUFA摄入量增加，心血管疾病死亡率呈下降趋势。
2024-07-07