「16+8 还不够」Nature子刊：超十万人队列研究显示，早餐早于8 AM+晚餐早于8 PM更能减少肥胖、糖尿病风险
研究人员观察到每天第一餐时间每延迟一小时与总体CVD风险增加相关，最后一餐时间每延迟1小时，脑血管疾病风险增加8%。
2024-02-19
其实是你没有吃对，益生菌不仅能改善肠道健康，还有抗抑郁潜力！
说到益生菌，大家一定不陌生，它如今已经进入到我们生活的方方面面，许多奶制品、饮料、制剂等都会添加一些益生菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌等。益生菌简单来说就是对人体有益的活的微生物。在人体中，很多疾病都与肠道
2024-02-10
Cell：新研究揭示蛋白IKAROS调节B细胞健康发育机制
细胞核是一个繁忙的地方。细胞蛋白扭转和牵引 DNA，将基因组折叠成复杂的三维结构，支持它的编码区域的功能。这种编排对细胞发育至关重要，而不同类型细胞的具体步骤却千差万别。在正确的细胞中，在正确的时间，
2023-12-27
科研团队揭示黑米饮食对结直肠癌发展的健康效用及潜在机制
研究团队采用黑米制备饲料以及对照组标准饲料饲喂两种结直肠癌模型小鼠（ApcMin/+和AOM/DSS），明确黑米减缓结直肠肿瘤进程的作用及机制。
2024-01-21
Nat Immunol：科学家发现机体免疫系统健康的守护者：Ikaros
来自澳洲莫纳什大学等机构的科学家们通过研究追踪了Ikaros蛋白背后的神秘代码，或有望帮助理解免疫细胞的内部线路；Ikaros是对于免疫细胞发育以及保护机体抵御病原体和癌症非常重要的蛋白质。
2024-01-10