最新研究：高强度比长时间运动更能带来健康益处，并且将高强度活动集中在较短时间内进行更有效
该研究发现，不仅是运动的时间，更重要的是运动的强度，能够显著降低我们的死亡风险。具体来说，他们发现在日常生活中进行更多高强度体育活动的人，其全因死亡率和心血管疾病死亡率都较低。
2024-09-30
Dermatitis：特应性皮炎或会负面影响机体的精神健康
本文研究结果强调了患者和看护人对特应性皮炎对机体精神健康的有害影响的认知，在疾病早期解决特应性皮炎患者机体的精神健康问题或许非常有益的。
2024-05-13
哈佛大学新研究，这些蔬菜水果质量高，改善代谢健康，降低慢性病风险
这项大型队列研究确定了19种高代谢质量的蔬菜水果，并且高代谢质量的蔬菜水果摄入量较高与降低慢性病风险相关，而高水平的低质量蔬菜水果并不能降低慢性病风险，甚至还会增加糖尿病风险。
2024-06-08
Nature：麻省理工科学家发明'隐形斗篷'——水凝胶粘合剂涂层防止瘢痕组织在医疗植入物周围形成，延长植入设备的使用寿命
这项研究中使用的这种水凝胶粘合剂是由称为水凝胶的交联聚合物制成的，类似于他们以前开发的帮助密封内部伤口的手术胶带。
2024-06-05
