首页 » 标签 :“习惯”(共找到约204条相关新闻)
  • 疫情期间的“足不出户”或能帮助我们养成良好的饮食习惯

    2020年5月26日 讯 /生物谷BIOON/ --在过去一段时间里,我们获得食物的途径、在哪里吃饭等等日常生活都因COVID-19疫情而发生了巨大变化,与此同时,个人、家庭和社会健康从未像现在这样被提上国家的议事日程。咖啡馆、餐厅、快餐店、学校和工作场所食堂的关闭会让很多人在家里吃饭,因此会有越来越多的人从零开始做饭,其扔掉的食物也越来越少了,似乎封锁政策

  • 你还会与人握手吗?新冠肺炎疫情如何改变全球人群的生活习惯

    2020年3月24日 讯 /生物谷BIOON/ --对握手说不,拒绝脸颊上的每一次亲吻,避免拥抱,相反,我们可以尝试只是对方或者做个手势,如今,随着新冠疫情不断在全球蔓延,全球各地的人们都在改变其工作、家庭和宗教习惯,从而来尽可能地降低新型冠状病毒感染和传播的风险。图片来源:pokerfuse.com中国在中国北京,红色的广告牌告诉人们不要握手,而是手牵手以

  • 作为现代人的习惯 吃零食或会让你的健康处于风险之中

    2019年10月29日 讯 /生物谷BIOON/ --对许多人而言,蛋糕、饼干和能量棒只是日常生活中必不可少的零食,但大多数人并没有意识到在吃零食的时候摄入过多的卡路里是多么的容易。政府建议女性每天摄入2000卡路里的热量,男性每天摄入2500卡路里的热量;英国国民健康保险制度建议,早餐摄入400卡路里,午餐摄入600卡路里,晚餐摄入600卡路里,其余摄入饮料和健康零食。图片来源:chineseg

  • 恐惧会改变动物脑神经回路并影响行为习惯

     加拿大一项新研究显示,捕猎者带来的恐惧会在野生动物脑神经回路中留下可量化的持久印记,并改变动物行为习惯。精神心理学所谓的创伤后应激障碍就是这种影响的典型表现。加拿大安大略西部大学研究人员在英国《科学报告》期刊上发表文章说,他们连续两天给黑头山雀播放捕食者(如猎鹰)的音频回放,对照组播放非捕食者的音频,接下来的7天让黑头山雀在户外一起生活。7天后,研究人员播放黑头山雀遇到捕食者发出的警示

  • 想要改变不良的饮食习惯吗?这三种方法可以帮助你!

    2019年8月9日 讯 /生物谷BIOON/ --如果你已经决定改善饮食习惯的话,那么从哪里开始入手改变呢?养成一种新的生活习惯的方法就是制定出自己的改善计划,并在下次做出改变之前,在一两周内逐一解决这些改进措施。图片来源:iran-daily.com以下有三个步骤可以帮助实现你的计划:1、首先在饮食上做出更好的选择。你会放弃在家里吃早餐而去最喜欢的汽车餐厅吗?或者在工作的休息间隙吃甜甜圈吗?你的

  • mBio:饮食习惯变化如何会使人得病?

    2019年5月17日 讯 /生物谷BIOON/ --最近一项研究表明,炎症性疾病是由食物过量供应以及相关的肠道自然细菌定植紊乱引起的。该研究的出发点是海洋生境的生态学: 珊瑚和藻类死亡的研究以及对海洋中重要生态系统的相关影响表明,除了气候变化或过度捕捞等其他因素外,养分海水中的条件可能是问题的原因。一旦由于人类影响导致食物供应过剩,生活在珊瑚群落中的细菌就会开始与宿主分离。然后它们不再以宿主的代谢

  • PLoS ONE:研究发现25%的有“冥想”习惯的人存在不开心的经历

    2019年5月14日 讯 /生物谷BIOON/ --一项伦敦大学学院领导的研究发现,超过四分之一的经常冥想的人有过与“冥想”相关的“特别不愉快的”心理体验,包括恐惧感和扭曲情绪。这项研究发表在《PLOS ONE》杂志上。然而,该研究包括对1,232名至少有两个月冥想经历的人进行的国际在线调查,发现女性参与者和有宗教信仰的人不太可能有“特别不愉快”的经历。第一作者,研究员Marco Schlosse

  • AJH:生活习惯不良会导致血管变硬

    2019年5月9日 讯 /生物谷BIOON/ --佐治亚大学的一项新研究指出了可能导致动脉硬化的生活方式因素。该研究是此类研究中最大的研究之一,对来自Bogalusa心脏研究的1,200多名参与者进行了非目标代谢组学研究,以确定与动脉硬化相关的代谢物。硬化动脉或动脉僵硬是心脏病和死亡的独立危险因素,并且导致动脉硬化的机制尚不清楚。代谢组学可以帮助拉开动脉僵硬开始发生的方式和时间。代谢组学是对代谢物

  • JAMA Oncol:这些生活习惯可以显著降低乳腺癌风险!

    2019年3月3日讯 /生物谷BIOON /——尽管遗传学(比如携带BRCA基因突变)在决定一个人是否更可能患乳腺癌中扮演着重要角色,但是这并不是唯一的因素,日常生活习惯也在其中扮演着重要角色。图片来源:https://stock.tuchong.com一项近日发表在《JAMA Oncology》上的研究分析了数千名女性的数据,试图找出哪些生活习惯更可能影响女性患乳腺的风险。这项研究发现3个特殊的

  • 男性精子损伤或在女性习惯性流产中扮演关键角色

    2019年1月19日 讯 /生物谷BIOON/ --很不幸的是,四分之一的怀孕女性最终会以流产而告终,尤其是在怀孕前12周;在大多数情况下,对于女性而言,流产都是单一性事件,其背后的生物学原因目前研究人员并不是非常清楚,然而,大约1%的夫妇都会遭受习惯性流产(recurrent miscarriage)的痛苦。图片来源:theconversation.com习惯性流产通常被定义为连续三次或三次以上