2026健脑抗衰人气榜单发布，专为老年痴呆高危人群设计！
2026-08-09
Cell：破解“脑内幽灵”的分子密码——同一蛋白为何会带来不同痴呆？
这项研究构建的Tau分子图谱已在独立队列中得到验证，为未来针对Tau介导的神经退行性变的精准诊断、影像学和治疗奠定了基础；而且，其研发的FLEXIQuant平台还可扩展至其他疾病相关的蛋白研究中。
2026-02-17
《细胞》：疱疹疫苗，全面防痴呆！科学家发现，带状疱疹疫苗影响贯穿痴呆临床过程，可预防轻度认知障碍和痴呆，还能延缓已患病者疾病进展
接种带状疱疹疫苗可有效预防和延缓轻度认知障碍（MCI）和痴呆发病，即使已经确诊痴呆的患者，也因此降低了因痴呆死亡风险。
2025-12-04
Alzheimer's Dement 近十年追踪发现，三类睡眠习惯悄悄升高痴呆风险
中老年人尽量将夜间睡眠稳定在 7 至 9 小时的合理区间，减少熬夜、睡眠不足的情况，同时规避日间频繁午睡的习惯，积极改善失眠问题，通过优化作息延缓大脑血管老化，从源头降低未来患上痴呆症的可能性。
2026-06-12
中国博后一作Cell论文：带状疱疹疫苗，能够保护大脑健康、预防痴呆发生、减缓痴呆发展和死亡
这项大规模“自然实验”分析显示，带状疱疹疫苗（减毒活疫苗）接种，可预防或延缓老年人群的轻度认知障碍和痴呆症，并减缓已患有痴呆症患者的病情发展，降低痴呆症相关死亡风险。
2025-12-06
为什么得老年痴呆的女性更多？最新研究发现：问题或出在50岁大脑的一次“异常反弹”
本研究发现大脑AMPA受体密度随年龄下降，但男女模式不同，女性50岁出现短暂回升，且受体密度与延迟记忆正相关，揭示了认知衰老的性别差异。
2026-07-03
Neurology：孕期到 2 岁藏大脑长寿密码，早期控糖，老年痴呆晚来近 3 年
该研究依托独特历史自然实验，把早期糖分摄入和数十年后的痴呆风险牢牢绑定，给全民孕期、婴幼儿控糖热潮补上了硬核临床证据。
2026-08-07
ADTRCR 20 年金标准研究：这种训练让痴呆风险直降 25%
来自宾夕法尼亚大学等机构的科学家们进行的一项超过20年、遵循医学研究“金标准”的随机对照试验给出了一个明确且振奋人心的答案。
2026-02-28