6万余女性研究发现，晚睡型人相较早睡型人糖尿病风险升高72%，即使排除生活方式影响仍增19%
考虑到睡眠类型不仅部分由遗传决定，而且很多人可能还受到工作要求的限制，因此可能很难改变，夜猫子姐妹们还是得多关注饮食和运动，才好身体倍儿棒呀！
《循环》：这类人，多吃鱼！首个结合家族史和omega-3摄入的心血管疾病风险研究发现，具有家族史的人，多吃鱼有好处
富含油脂的鱼类中有丰富的omega-3脂肪酸，例如EPA和DHA，它们有多种生理功能，但不能由人体自行合成，只能通过饮食摄入。
50万人队列研究结果显示，脂蛋白(a)致动脉粥样硬化作用是低密度脂蛋白6.6倍
目前靶向Lp(a)的降脂药物有多个研发方向，靶向LPA基因的短干扰RNA（siRNA）降脂药有lepodisiran等，靶向LPA的反义寡核苷酸（ASO）降脂药有pelacarsen。
司美格鲁肽等减肥药日益流行，究竟哪些人可以用它成功减肥？
如今，肥胖已然成为一种全球流行病，肥胖的发病率也在世界各国持续飙升。据世界卫生组织（WHO）估计，全世界有13%的成年人患有肥胖症。更重要的是，肥胖还会进一步引发代谢综合症并伴随各种并发症，例如2型糖
近10万人随访研究发现，过量载脂蛋白B与心血管疾病有剂量依赖关系，预测价值超LDL-C
本研究共纳入了来自哥本哈根队列研究的95108名参与者数据，其中53484人为女性，中位随访9.6年，参与者在基线时未使用他汀类药物。
《JAMA·神经学》：近50万人的研究首次表明，孤独感与帕金森病风险增加37%有关！
孤独感与PD风险增加有关，尽管考虑到多种混杂因素后，风险的增加有所减弱，但仍然存在。 这是首个探究孤独感与PD风险之间关联的研究，研究结果为此前的观点补充了重要证据，即孤独感是健康的心理社会学
柳叶刀子刊+神经学超20万人研究表明：HDL-C过高过低都会增加痴呆患病风险
老年痴呆是什么？是原本干练的老人逐渐出现认知功能下降、行为障碍、生活能力下降，刚开始可能是忘记了刚刚在锅上炖的鸡汤，忘记了晚上约好了一起吃饭，渐渐的开始忘记回家的路，忘记自己的名字、会走丢，最后甚至无
柳叶刀追踪120万人给出答案：运动可以提供情绪价值，有效降低心理健康负担
与不运动的人相比，锻炼的人心理健康状况不佳的天数减少了约1.5天(约43%)，每周锻炼3-5次，每次锻炼30-60分钟的个体身心健康获益最佳。
癌症盯上年轻人？JAMA子刊：56万人群大数据显示，这个年龄段的人更需警惕癌症早发！
癌症，一直以来被视为困扰50岁以上中老年人群的疾病。然而，近年来的数据揭示出一个令人担忧的趋势：癌症在50岁以下的年轻患者中发病率急剧上升，也被称为早发型癌症。早发型癌症带来了严重的死亡率和患病率，这
2023年诺贝尔生理学或医学奖，为何是mRNA技术，为何授予他们二人？
通过他们对mRNA碱基修饰的重要性的基础发现，Katalin Karikó 和 Drew Weissman 在我们这个时代最大的健康危机之一中为这一变革性发展做出了关键贡献。