可以试试高钾晚餐！研究发现：晚餐钾摄入与失眠程度显著相关！其利于稳定血压、改善神经-肌肉信号及神经递质平衡
这项研究揭示了一个与睡眠质量密切相关的新线索——钾元素，尤其是晚餐时的钾摄入！研究显示，更高的每日总钾摄入量，特别是晚餐摄入充足的钾，与显著减轻的失眠症状独立相关。
2025-08-04
MP/BP：科学家发现，调控脑细胞活动的钾离子通道调节剂，可以改善抑郁症相关大脑网络连接！
依佐加滨相比安慰剂显著减少关键奖赏区域（腹侧尾状核、伏隔核）与后扣带回/楔前叶之间的静息态功能连接，这与抑郁严重程度下降有关。
2025-06-15
Cell：新研究确定帮助控制流体平衡的关键肾脏传感蛋白
研究表明，如果没有PIEZO2，肾脏会释放过多的肾素。这会使RAAS系统失衡，并导致肾脏过滤血液过快，如果长期持续，可能导致健康问题。
2025-12-26
AJPCP：线粒体钾通道调节棕色脂肪组织的产热，为新的肥胖治疗铺平道路
这项研究表明，在小鼠中，暴露于寒冷和肾上腺素能刺激（即响应寒冷和应激的典型激素作用）可调节棕色脂肪组织中MitoKATP通道的水平。
2025-10-24
科学家成功破解人体免疫平衡核心密码
来自格拉德斯通研究所和加州大学旧金山分校的科学家们通过研究绘制出了控制FOXP3基因的完整“开关地图”，成功解开了困扰学界二十年的人类与小鼠免疫差异之谜，相关研究成果有望为下一代免疫疗法开辟了新路径。
2025-11-17
Physiol Rev：细胞的生死平衡——综述文章解锁再生医学的奥秘
这篇综述文章为再生医学的发展提供了新的思路，通过调节细胞死亡和再生之间的平衡，科学家们有望开发出新的治疗方法来治疗癌症、纤维化、神经退行性疾病等疾病。
2025-07-02
Cell：树突状细胞调控淋巴结中先天免疫-适应性免疫平衡，实现最佳宿主防御
该研究表明，树突状细胞（DC）在炎症过程中协调先天免疫细胞的动态组织，充当着淋巴结先天免疫与适应性免疫功能的调控中枢，从而实现最佳宿主防御。
2025-12-28
Cell：大脑暗藏生长激素"调节开关"，睡眠与觉醒的平衡密码被破解
最新研究中，终于剖析了睡眠期间控制生长激素释放的大脑神经回路，并发现了一种能精细平衡生长激素水平的新型大脑反馈机制。
2025-09-28
Cell：西湖大学卢培龙团队等首次从头设计出电压门控离子通道，在体内抑制神经元电活动
该研究首次从头设计出了电压门控阴离子通道——dVGAC，这些通道不仅具有独特的结构和工作机制，还能够在小鼠模型中有效抑制神经元电活动。
2025-10-18