British Journal of Sports Medicine:每周仅需30-60分钟锻炼肌肉，就可以显著降低死亡风险
随着生活水平的提高和工作压力的不断增加，“久坐不动”伴随“缺乏运动”已成为大部分人的生活常态。这也是如今全球性的公共健康问题。越来越多的人因此患上了包括肥胖症、心血管疾病、高血压和糖尿病等代谢疾病。这些非传染性慢性病都会增加过早死亡的风险。众所周知，运动是拯救健康最有效的方式之一，但一想到每天要花时间跑跑跳跳让自己精疲力尽，绝大部分人
跑步10分钟，提高大脑性能，让人更快乐
生命的意义在于运动，运动能让身体的细胞活动起来，可以让人拥有好气色并且更加健康，运动和健康是正相关的关系。越来越多的研究显示，运动具有诸多益处，有助于预防心脑血管疾病、糖尿病、肥胖，改善情绪，甚至能改善多种癌症治疗效果。近日，日本筑波大学的研究人员在" Scientific Reports "期刊发表了一篇题为" Benefit of human moder
4分钟内出结果！复旦大学团队开发出新型超高灵敏度新冠检测设备
当新冠病毒感染人体后，首先会在呼吸系统中进行繁殖。因此，通过聚合酶链式反应（PCR）检测采集自个体口咽或鼻咽拭子中的病毒核酸可以判断其是否感染了病毒。众所周知，核酸检测是目前世界上检测新冠病毒的标准方法，但结果返回通常需要至少几个小时。由于具有高度传染性的新冠变异毒株导致病例呈指数级激增，一些国家在面对大规模核酸检测需求时压力骤增。因
不到4分钟就能得到准确结果！
2022年2月13日 讯 /生物谷BIOON/ --在生物流体中检测超低浓度的样本（100微升中1-10个拷贝）受到了背景生物分子高达几个数量级的阻碍；近日，一篇发表在国际杂志Nature Biomedical Engineering上题为“Rapid and ultrasensitive electromechanical detection of ion
我国学者揭示生物钟对心脏健康的影响
昼夜节律紊乱，如熬夜不睡、夜班工作，可能会对健康产生多种不良影响。其中，也与心脏疾病的发生有关，目前尚不清楚心脏分子时钟功能障碍是否与自然发生的人类心脏病进展有关。核受体 Rev-erbα/β 是生物钟的关键组成部分，已成为心脏病的药物靶点，但心脏 Rev-erb 的功能在体内尚未得到研究。美国德克萨斯州贝勒医学院孙正，中国医学科学院宋江平，和中国温州医科大
Paleobiology：提出新的形态钟模型改善鸟类演化分异时间和演化速率估计
自Zuckerkandl和Pauling提出分子钟假设以来，分子钟模型成为定年演化事件的基础。最早的分子钟假设为严格分子钟，即演化速率在树上各个类群之间恒定不变。严格分子钟通常只适用于近缘的类群。为解释演化速率在时间上和类群间的差异，多种宽松分子钟模型被提出，并广泛应用于估计分异时间和演化速率。古生物学中，对应的模型被称为形态钟模型，用于描述形态特征的变化而
跑步10分钟，提高大脑性能，让人更快乐
生命的意义在于运动，运动能让身体的细胞活动起来，可以让人拥有好气色并且更加健康，运动和健康是正相关的关系。越来越多的研究显示，运动具有诸多益处，有助于预防心脑血管疾病、糖尿病、肥胖，改善情绪，甚至能改善多种癌症治疗效果。近日，日本筑波大学的研究人员在" Scientific Reports "期刊发表了一篇题为" Benefit of human moder
Sci Rep：仅10分钟的跑步训练就能增强大脑的处理能力
2021年12月13日 讯 /生物谷BIOON/ --跑步或许是一项有益于机体心理健康的活动，近日，一篇发表在国际杂志Scientific Reports上题为“Benefit of human moderate running boosting mood and executive function coinciding with bilateral pr
钟南山：奥密克戎没那么可怕，现在的疫苗还有保护效力
随着变异新冠病毒奥密克戎毒株迅速在全球扩散，多国紧急升级防控措施。奥密克戎真得有那么可怕吗？现在的疫苗还有用吗？需要更换疫苗靶点吗？第二届大湾区（深圳）疫苗峰会12月4日在深圳开幕。在论坛上，钟南山院士表示，奥密克戎并没有那么可怕，现在的疫苗还是有保护效力的，是否需要更换疫苗的靶点还得观察两三周，目前来说关键还是要做好防控。钟南山院士表示，奥密克戎毒株传染性
