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尤其是平时活动量少的人群

朋友们,别再犹豫啦!约上家人或三两好友,出门走走吧~

2024-11-27

Aging:棕色脂肪不仅能抗衰老,还能提升运动能力

来自罗格斯新泽西医学院的科学家们通过研究发现,随着机体衰老,棕色脂肪或能帮助人群保持机体健康。

2025-03-17

中南大学黄燕/彭慧/陆仁斌团队揭示过度运动导致肝脏纤维化

该研究发现,过度运动训练通过肌肉来源的小细胞外囊泡(sEV)诱导肝脏纤维化。

2025-02-02

大吃大喝后喜欢用运动来补救?最新研究:可能造成心脏损伤!高脂高热量饮食后,中等/高强度运动会促使体内脂质重新分配,增加心脏负担

该研究提醒我们,在减肥或是塑形时,应避免走入“暴饮暴食+疯狂运动”的误区,以真正实现健康的生活方式!

2025-01-17

运动可以保鲜大脑!J Appl Physiol:终生的体育活动有望减缓机体认知功能下降

研究发现,保持高水平的体育活动或有助于减少成人大脑的萎缩并帮助维持长期的认知健康。

2025-04-29

Science:利用人工智能设计出可运动和改变形状的动态蛋白质

研究人员首次证明,可以制造出像天然蛋白质一样运动和改变形状的新型蛋白质。这项突破将帮助科学家们以全新方式设计蛋白质,用于疾病治疗、污染治理和作物增产。

2025-05-29

Nature Methods:精准捕捉分子运动——GETvNA技术引领基因调控研究新方向

这一方法通过将DNA分子垂直附着于石墨烯表面,利用荧光染料与石墨烯间的能量转移效应,成功实现了对数十纳米范围内分子运动的精准追踪。

2024-12-15

《自然·代谢》:坚持运动,能治胖伤!科学家发现,长期运动可以重塑腹部皮下脂肪,让人胖得更健康

规律的运动即使不能帮咱们减肥,至少也会帮助咱们成为一个健康的胖子!

2024-10-09

Nature:专门的巨噬细胞或在机体肌肉运动中扮演着关键角色

通过对小鼠进行研究后,研究人员发现,肌肉纺锤体中有特殊适应能力的巨噬细胞(在人类肌肉中也存在)能直接调节机体的神经活性和肌肉收缩

2024-12-08

Advanced Science:人类与猕猴识别跨物种生物运动的共同性和特异性脑区

研究发现,人类大脑的颞叶中部对人类和猕猴的运动均能够做出反应,但右后上颞沟更倾向于识别人类生物运动模式。

2025-04-04