Science：利用新型 GPS 核磁共振方法揭示β1-肾上腺素能受体的运动动态
利用 NMR，研究人员弥补了 GPCR 静态结构与其功能之间的差距。他们首次能够详细追踪这种受体在激活过程中的动态变化。
2025-05-26
NEJM：首个3期临床实验实锤，运动确实能抗癌，效果堪比抗癌药
这项 3 期随机对照且长期随访的临床试验，提供了 1 级证据（最高证据等级）证明了运动干预能够显著改善结肠癌患者术后的无病生存期和总生存期，且成本效率极高。
2025-06-10
Advanced Science：人类与猕猴识别跨物种生物运动的共同性和特异性脑区
研究发现，人类大脑的颞叶中部对人类和猕猴的运动均能够做出反应，但右后上颞沟更倾向于识别人类生物运动模式。
2025-04-04
最新研究揭秘饮食与睡眠的时间密码
来自哥伦比亚大学欧文医学中心等机构的科学家们想通过研究揭示日常饮食中的水果、蔬菜等食物摄入与夜间睡眠质量之间的关系，相关研究有望为改善睡眠提供一种自然且可行的途径。
2025-06-24
BMC Neurosci：芭蕾训练有望改善脑瘫学生牵张反射与运动功能
研究表明，芭蕾舞训练可降低混合性脑瘫学生牵张反射反应的变异性，改变部分学生的捕捉角度，且在多项临床指标上显示出积极改善作用，为脑瘫治疗带来新的启示与希望。
2024-12-23
喝咖啡的最佳时间来了！哈佛大学最新，这个点之前喝，心脏更健康，寿命更长
研究强调了喝咖啡时间的重要性，表明中午之前喝咖啡可能比下午或晚上喝咖啡与死亡率降低的关联更强，全因死亡、心血管疾病死亡风险更低。
2025-01-09
运动受伤关节疼？J Nanobiotechnology最新研究用单个BMSC软骨类器官，借天然血管环境修复受损骨软骨
本研究利用单个骨髓间充质干细胞衍生的软骨类器官，借助骨软骨组织自然血管化梯度，实现了梯度异质性骨软骨再生，验证了该策略的可行性与有效性，为相关修复提供新途径。
2025-05-26
接种带状疱疹疫苗竟能大幅降低心血管疾病风险，且保护效应长达8年时间
这项迄今为止规模庞大、全面的研究，首次深入探究了带状疱疹疫苗接种与 18 种不同类型心血管疾病之间的联系，在考虑多种健康状况、生活方式因素和社会经济地位后，结果依然稳健可靠。
2025-05-08
大吃大喝后喜欢用运动来补救？最新研究：可能造成心脏损伤！高脂高热量饮食后，中等/高强度运动会促使体内脂质重新分配，增加心脏负担
该研究提醒我们，在减肥或是塑形时，应避免走入“暴饮暴食+疯狂运动”的误区，以真正实现健康的生活方式！
2025-01-17