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学会心理战 成就职场出色女

职业女性尤其女主管,免不了会有许多工作上的应酬,如与一名男士单独吃饭、跳舞什么的。1、被误作情侣时即时更正不幸的是,在某些时候,尤其在晚饭时间,常会被人误作夫妻或情人。当侍者走过来。自作聪明地唤你一声“太太”时,你当然极不自在。礼貌上,应由男士作解释,但男人通常不会即时作出反应,而是听之任之,若无其事。一是懒得解释;二是有意戏弄,遇到这种情况便自己解释好了。

2015-02-15

职场女性需注意这些短命的工作方式

“忙忙忙,忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中,损失掉的是什么呢?他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活?危险方式1:极度缺乏体育锻炼在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。

2015-02-15

职场里的“高跟鞋族”怎样保养肠胃

体面的职业装,有气质有知识有能力,进出于高档写字楼,雷厉风行的走路与语速,就像高跟鞋“嗒嗒”敲击地板清脆的声音,毫不拖泥带水,这类女性有个靓丽的名字——高跟鞋OfficeLady(OL)。但胃病却成为高跟鞋OL的常见病,“保胃战”刻不容缓。胃部保暖很重要。天气慢慢转凉,可是为了保持靓丽的形象,OL们却依然穿着薄薄的套裙。虽然写字间里四季如春,但是出门秋意依旧凛然。在这一凉一暖之间,胃可能受伤。

2015-02-15

七成职场人因压力有抑郁倾向

工作压力已经导致七成职场人产生抑郁倾向。日前,某知名招聘网站发布职场压力状况调查。调查显示,职业发展的困惑、不断发生变化的环境以及工作量太大,成为职场人工作压力的主要来源。调查中给出了一份自测压力量表,通过自测显示,仅有6.2%的人尚没有承受太大压力,而65.4%的人已经承受到较大压力,应该做到有意识地压力释放。

2015-02-15

职场人士何时该敲心理医生的门

“领导处事不公平,我觉得很郁闷”,“我想着事就会掉眼泪,马上心情不好”……或许你会有这样那样解决不了的问题,或许你会问:“我要看心理医生吗?”的确,该如何识别心理问题和判断是否需要就诊呢?一般着重考虑三个方面:问题的性质、持续的时间以及影响的程度。问题性质的特殊性以及出现的频率。

2015-02-15

职场男人最忌讳的十大软肋

1、气味男人男人懒,理解,理解,但把自己懒出了味道便不解,不解了。男人自居为强者,社会人际互通中的骨干,那么自身形象也就尤为重要了,不是要求个个都像周润发,但出于对工作多方的尊重,起码应该整洁大方吧。可有些男人头发打绺,衣裤发亮,擦肩而过熏倒一片,着实可怕,同事们难以接近,更别说共同工作了。从一极端到另一极端,得到的结果有可能是一样的,有些男人可能用力过猛把气味推到了另一端--香气熏人。

2015-02-15

职场健康新规则:好马要吃回头草

职场里,许多企业有这样一条不成文的规定:对于离开的员工不再录用;对于打算离开的员工不再重用。而员工中间也流行着这样一句职场金句,叫作“好马不吃回头草”。其实,这一职场“潜规则”已经悄悄发生改变:一些曾经离开的好马重新回到老东家;一些大企业也欣然接纳这些吃回头草的好马。这一切变化又是为什么呢?职场新知之1:什么是好马中华英才网猎头部资深顾问朱安瑛说:“当然,首先这得是一匹‘好马’!这是前提。

2015-02-15

拥有7个职场心理远离被裁的命运

失业是现在我们所面临的第一大威胁,工作者越来越多,但是需要人的空缺职位却永远只有那么多。当我们在为工作而努力奔忙的时候,你是否想过可以采用哪些技巧提高自己的能力,在下一波裁员风暴中能不被波及呢?从这个问题出发,小编建议你从七个方面入手,修炼自己的职场既能,绝对下一个不会轮到你!大失业潮来了!去年爆发金融风暴至今,每隔几天就传出又有公司关厂歇业、企业大幅裁员。

2015-02-15

必备的20种职场专业精神都有什么?

每天忙碌的工作,心情总是在不知不觉中变的很糟糕。下面小编给大家介绍几种在职场上必备的专业精神吧!一起来学习一下会改变你在职场上的生涯。1.无论我们身在何处,在什么环境里就要做好这个环境里的角色,尤其是在职业上的一些处事细节:2.工作时间不要与同事喋喋不休,这样做只能造成两个影响,一是那个喋喋不休的人觉得你也很清闲,二是别的人觉得你俩都很清闲。

2015-02-15

职场必看:9言行破坏同事关系

同在一个单位,或者就在一个办公室,搞好同事间的关系是非常重要的。关系融洽,心情就舒畅,这不但利于做好工作,也有利于自己的身心健康。倘若关系不和,甚至有点紧张,那就没滋没味了。导致同事关系不够融洽的原因,除了重大问题上的矛盾和直接的利害冲突外,平时不注意自己的言行细节也是一个原因。

2015-02-15