Cell子刊：新研究揭示压力如何激活扰乱睡眠的VGLUT2神经元
在一项新的研究中，来自美国宾夕法尼亚大学的研究人员发现在非快速眼动睡眠（non-rapid eye movement sleep, NREM）期间，下丘脑视前区（preoptic hypothalam
2023-12-31
PNAS：施一公团队揭示特定电磁辐射的调制频率对睡眠行为具有调节作用
这一系列研究结果为揭示动物对特定电磁辐射的生物感知机制提供了新的线索，同时也提示我们在评估电磁辐射对生物体健康影响时，应当全面考虑辐射的各种参数特征。
2024-04-23
PNAS：施一公团队揭示特定电磁辐射的调制频率对睡眠行为具有调节作用
这一系列研究结果为揭示动物对特定电磁辐射的生物感知机制提供了新的线索，同时也提示我们在评估电磁辐射对生物体健康影响时，应当全面考虑辐射的各种参数特征。
2024-04-23
哈佛大学新研究，这样睡，痴呆风险或上升53%，规律的睡眠减缓衰老
保持规律的睡眠习惯，有助于减缓生物衰老过程。与睡眠习惯稳定的人相比，入睡时间偏差较大、工作日和周末睡眠差异大的参与者生物年龄老9个月。
2023-12-15
JAMA子刊：新研究表明习惯性睡眠时间短与患2型糖尿病风险增加有关
许多人每天睡眠不足 7 小时，这种情况通常被称为睡眠时间短（short sleep duration）。例如，根据 2020 年行为风险因素监测系统（Behavioral Risk Factor Su
2024-04-07
JAMA Neurol：改善机体深度睡眠或能预防人类痴呆症发生
来自波士顿大学医学院等机构的科学家们通过研究发现，60岁以上的人每年深度睡眠减少1%，其患痴呆症的风险就会增加27%，相关研究结果表明，在老年人群中增强或维持深度睡眠或能避免痴呆症的发生。
2023-11-06
Cell子刊：压力通过激活特定神经元扰乱睡眠，为失眠治疗带来新希望
这项研究表明，压力是降低睡眠质量的重要因素，压力刺激通过激活下丘脑视前区（POA）的谷氨酸能神经元促进微觉醒和清醒。
2023-12-25
科学家首次证实，睡眠可以促进淋巴细胞定向迁移能力，对适应性免疫启动和维持至关重要
研究表明，与清醒状态相比，睡眠可以通过生长激素和催乳素介导，选择性地促进多种T细胞亚型向CCL19迁移，并且这种效应可以在体外复现。
2024-03-20