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每天10-11点入睡,睡7小,或对健康最有益

对于健康而言,每天睡7个小时,晚上10-11点之间入睡,或是最佳睡眠时间。

2024-10-08

年轻确诊2型糖尿病,痴呆风险更高?PLOS ONE:肥胖让问题更复杂

本文的研究结果强调了早期诊断2型糖尿病的重要性,并建议针对肥胖的干预措施(如饮食调整、锻炼或药物治疗)可能有助于预防年轻2型糖尿病患者患上痴呆症。

2024-12-11

Genome Biol:新研究构建出单细胞多组学人类细胞科全书

这种新的单细胞图谱(SCA)是基于对来自125种不同成人和胎儿组织的数千份人体组织样本的分析。

2024-05-23

图生科发布xTrimo V3生命科学基础大模型 全模态突破赋能更多研发场景

据悉,xTrimo V3参数量突破2100亿,继续保持全球规模最大的全模态生命科学大模型的领先地位。

2024-10-27

Cell:廖茂富团队揭示应对寒冷棕色脂肪细胞线粒体呼吸复合物结构变化机制

这项研究表明,PERK诱导的嵴结构变化并不简单地诱导生化相互作用或增加RCS表达,而是通过膜曲率的物理变化诱导大分子的“行为”。

2024-10-16

最新研究显示,睡眠的大脑中仍有小部分区域保持清醒,反之亦然

这项发表于 Nature Neuroscience 的研究提出了一种假设——大脑状态的基本单位可能在毫秒和微米的尺度上。

2024-07-23

仁济医院专家8小接力“拆弹”

子宫血管平滑肌瘤是一种罕见的起源于子宫血管平滑肌的良性肿瘤。由于其生长方式和生长位置特殊,如不及时处理,肿瘤会沿着血管一路生长,直达右心房。而且肿瘤一旦脱落,将严重威胁患者生命。

2024-07-20

Nat Metabol:长期锻炼人群能在体重增加更健康地储存脂肪

来自密歇根大学等机构的科学家们通过研究发现,长期锻炼的肥胖人群机体的腹部脂肪组织或许更健康,相比不锻炼的肥胖个体而言,其能更有效地储存腹部脂肪。

2024-09-17

同济大学最新研究,每多刷1小,视网膜年龄衰老32天

研究表明,过多的屏幕时间与加速衰老相关,可能部分是由于入睡时间延迟所致。因此,有必要控制屏幕时间,并避免睡前使用屏幕,以减少屏幕对视网膜和全身衰老的影响。

2024-09-02