最新研究表明：当工作日睡≤6小时，周末补觉2小时便可降低心血管风险
该研究是一项基于2017-2018年美国健康与营养检查调查（NHANES）数据的横断面分析，最终分析共纳入了3400名受试者。
2024-03-06
近25万人队列研究显示，每天只睡3-4小时与2型糖尿病风险升高41%有关
一般来说，如果睡不够7小时，我们就会认为睡眠时间过短了。有不少研究发现，急性睡眠不足与葡萄糖耐量受损和胰岛素抵抗有关，可能预示着2型糖尿病的发展。
2024-04-05
JAMA子刊：日本研究发现，青春期早期至中期持续性的社交退缩和躯体症状加重，与出现自杀意念的风险增加88%和97%有关
近期发表在JAMA Network Open杂志上的一项研究发现，青春期早期至中期持续性的社交退缩和躯体症状加重与出现自杀意念的风险增加88%和97%有关。
2024-02-06
Nature：癌症免疫疗法如何变得更安全？
来自耶鲁大学医学院等机构的科学家们通过研究揭示了PD-1如何发挥功能来维持机体的健康组织，相关研究结果或能帮助科学家们预防、治疗或逆转PD-1阻断免疫疗法的副作用。
2023-06-28
「16+8 还不够」Nature子刊：超十万人队列研究显示，早餐早于8 AM+晚餐早于8 PM更能减少肥胖、糖尿病风险
研究人员观察到每天第一餐时间每延迟一小时与总体CVD风险增加相关，最后一餐时间每延迟1小时，脑血管疾病风险增加8%。
2024-02-19
Rheumatology：避孕药或能降低机体患类风湿性关节炎的风险
来自乌普萨拉大学等机构的科学家们通过对来自英国超过20万名女性进行研究，发现了性激素使用和机体患类风湿性关节炎风险之间的关联。
2023-10-14