科学家发现，成年人长期坚持运动和从不运动到运动，与全因死亡风险下降约20-40%有关
荟萃分析研究，揭示了长期坚持或是“从无到有”的运动轨迹与全因死亡风险下降约20-40%，心血管死亡风险下降30-40%有关。
2025-07-22
Front Nutr：遵循肠道菌群友好饮食的女性，乳腺癌风险更低，高分者患病几率降三成多
研究发现，更高的肠道菌群导向饮食指数得分与女性乳腺癌患病几率更低显著相关，遵循有助于肠道菌群健康的饮食可能有助于降低乳腺癌风险。
2025-07-15
超5600万人分析发现，PM2.5会增强病理蛋白致病性，与路易体痴呆风险升高有关
这项研究提示，PM2.5是LBD发病的重要环境机制，其诱导的特异性αSyn原纤维是潜在的治疗干预靶点。
2025-09-07
德国科学家发现，软饮料摄入与重度抑郁症风险增加和症状加重有关，女性更显著
软饮料摄入与重度抑郁症（MDD）诊断风险和症状严重程度具有显著关联，摄入每增加1次/天与诊断为MDD的可能性显著增加8.1%有关，这种关联主要体现在女性中，增加幅度可达到16.7%。
2025-10-01
国人研究：目的性步行4000-8000步显著降低膝骨关节炎风险，但随性步行过多反增风险
本研究首次深入探讨了两种步行方式——目的性步行（步伐频率≥60步/分钟）与随性步行（步伐频率<60步/分钟）对膝骨关节炎（SKOA）发病风险的可能影响。
2025-02-15
Nat Neurosci：新研究表明摄入Ω-3脂肪酸等健康脂肪有望预防和降低运动神经元疾病和额颞叶痴呆
人类必须摄入食物中的两种必需脂肪酸，因为人体不能产生它们。它们是α-亚油酸，即一种存在于亚麻籽、大豆油和菜籽油等植物油中的Ω-3脂肪酸，以及亚油酸，即一种在类似食物中发现的Ω-6脂肪酸。
2025-03-31
中国科学家首次揭示，父母任一孕前体重不达标，与后代不良出生结局风险增加至多40%有关
父母任何一方孕前体重过轻或肥胖，都会显著增加流产、早产、出生缺陷等后代不良出生结局的相对风险。
2025-07-27
《自然》子刊：美国科学家发现，重度抑郁障碍患者体内6种蛋白水平，可以预测阿尔茨海默病及相关痴呆症风险！
这项研究系统性地揭示了MDD与ADRD之间的分子关联，同时，首次通过蛋白质组学数据构建预测模型，不仅能够以高准确性鉴别MDD患者在未来10年内的ADRD风险，还与认知功能和脑影像学变化深度关联。
2025-07-16