多项研究教你如何睡得更香：「穿袜子、戴热眼罩、泡脚」等保暖手段可以扩张末梢血管，促进血液循环，改善睡眠质量
在寒冷环境下，人体末梢血管容易收缩，导致血液循环不畅，而穿袜子、戴眼罩、泡脚等保暖手段可以扩张末梢血管，促进血液循环，缓解疲劳，从而改善睡眠质量。
2024-12-19
Cell子刊：健康生活方式可显著抵消遗传对肥胖的影响
随着多基因评分的增加，坚持健康生活方式者与不坚持者之间的肥胖风险绝对差异逐渐扩大。 而健康生活方式可以帮助预防多种疾病，即使对遗传风险高的人也是如此。
2024-08-05
无聊的生活让大脑衰老，适当「找点刺激」才是对的！多项研究证明：充满乐趣和挑战的生活能够延缓大脑衰老，甚至可能逆转其衰退
我们一直都说「大脑不用会生锈」，哪里想到这其实并不是个比喻，而是被科学研究证实的真理！
2024-07-11
最新研究：碎片化睡眠会损害认知、代谢能力，补充这一物质或能改善睡眠质量和代谢水平！
这项研究揭示了睡眠中断期间血糖和认知控制的新机制，即下丘脑中的乙酸盐水平在睡眠碎片化（SF）期间自适应性增加，并对由SF引起的血糖紊乱和认知障碍起到了保护作用。
2024-10-10
我国水稻研究所研究表明：过去十年间，我国不仅提高了水稻的整体生产力，还特别增强了其口感质量
作为幸福“食客”，珍惜碗中的每一粒米，便是我们对粮食安全的最好守护，让我们一起珍惜粮食，不负耕耘！
2025-02-10
「早期生活压力」易导致孩子，特别是男孩子的注意力缺陷！哈佛研究揭示：早期逆境如何通过睡眠和多巴胺受体影响孩子的注意力
本研究揭示了早期生活逆境对认知能力的性别特异性影响，并强调了睡眠在此过程中的关键作用，为治疗早期逆境引发的认知问题提供了新思路。
2024-10-15
【重要通知】关于举办“上海首届国际数字医疗创新与应用发展大会暨第四届长三角医疗器械产业高质量发展大会”的通知
上海首届国际数字医疗创新与应用发展大会暨第四届长三角医疗器械产业高质量发展大会”于2024年12月6日至8日在上海市闵行区白金汉爵大酒店召开。
2024-10-22
Nature：生活在树皮中的微生物可以去除大气中的甲烷
研究人员首次证实，树皮或木材中的微生物清除甲烷的能力可以与土壤相媲美，甚至更高。这一发现意味着树木对气候的总贡献比原先估计的要高出10%。
2024-08-06