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仅仅是为期两年的热量限制饮食,也能显著减缓生物年龄的进程

本研究有力地证明了生活方式调整对促进健康衰老的积极作用。

2024-07-01

Aging Cell:这种常见的药物,竟能模拟热量限制的益处,减缓衰老

研究还证明,利美尼定改善健康、延长寿命的益处是由I1-咪唑啉受体nish-1介导的。

2023-12-27

《自然》子刊:饮食调整好,疫苗更有效!科学家发现,代谢障碍限制T细胞功能、降低疫苗效力,提前“食疗”可改善

肥胖小鼠接种疫苗效果很差。对照的瘦子小鼠在疫苗的保护下无惧病毒,100%存活;而肥胖小鼠疫苗好似白打,全军覆没。

2024-05-05

Nat Commun:新研究揭示饮食限制减缓大脑老化和延长寿命的新机制

众所周知,限制卡路里可以改善健康和延长寿命,但如何做到这一点,尤其是如何保护大脑,在很大程度上仍然是个谜。

2024-01-22

最新临床试验显示,相较限制热量,2型糖尿病患者坚持16:8限时进食更易减重和控糖

TRE的确是简单又容易坚持,效果也很不错,感觉少吃一碗饭有难度的人不妨尝试一下。

2023-11-22

《癌细胞》:上海第十人民医院团队发现甲硫氨酸限制饮食可助力抗肿瘤免疫应答!

以营养干预手段来抗癌,最近几年还真吸引到了不少关注,比如热量限制或生酮饮食,可能让癌细胞因为断掉关键营养物被“饿死”,还有一些营养干预策略则能从不同角度,对抗肿瘤免疫应答起到调

2023-08-07

Nat Aging:临床试验表明热量限制可以减缓健康成年人的衰老速度

在一项新的临床研究中,来自美国哥伦比亚大学的研究人员发现热量限制(calorie restriction,也译为卡路里限制)可以减缓健康成年人的衰老速度。

2023-02-14

《自然·代谢》:复旦大学附属闵行医院团队发现,热量限制的抗肿瘤效果依赖于肠道菌群

该研究阐明了肠道微生物群及其代谢物在CR抗肿瘤效应中的重要作用,为癌症预防和治疗提供了饮食方面的指导。同时,IF抑制癌症的机制也值得深入研究。

2023-02-22

中科院营养所陈雁团队发现,间歇性热量限制促进造血并改善贫血

间歇性热量限制2周,外周血红细胞和血红蛋白水平升高,网织红细胞数量增加。间歇性热量限制2周还促进了小鼠脾脏髓外造血,而持续性热量限制则主要促进骨髓中红细胞生成。

2022-06-18

多篇文章解读热量限制对人类机体的健康!

本文中,小编整理了科学家们发表的多篇重要研究成果,共同解读热量限制对人类机体健康的影响,分享给大家!

2022-05-30