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超10万人研究发现,饮食中总甜味剂摄入量高,与心血管疾病和脑血管疾病风险增加9%和18%相关

糖虽“快乐”,却也不能多吃。世界卫生组织建议从游离糖中获得的能量不超过日常饮食中能量摄入的5%[1]。过量摄入糖分会对人体健康造成不良影响已经成为共识。

2022-11-01

超20万人的数据显示,男性摄入大量超加工食品与远端结直肠癌风险升高72%相关

这项研究发现,男性总体超加工食品摄入过多,尤其食用肉类即食产品(例如香肠、培根、火腿、鱼)、含糖饮料(苏打水、水果饮料和含糖牛奶)与结肠直肠癌风险升高有关。

2022-10-11

这种食品摄入过多会导致结直肠癌

超加工食品是指经过一系列复杂的工业加工而制成的食品或饮料,通常会通过增加食品添加剂来增加食物的口感、色泽,并延长其保质期。

2022-09-06

Blood Adv:在批准的临床剂量范围内,更高剂量的CAR-T细胞产品tisagenlecleucel可导致更高的存活率

这些研究结果表明给送批准范围内较高剂量的tisagenlecleucel可能有助于获得更有效的长期反应,而不会提高毒性风险。

2022-09-06

一种缓慢给送、剂量递增的疫苗接种策略有望让身体产生强效中和HIV的抗体

在一项新的研究中,研究人员发现了免疫系统如何能够转变为一种抗体制造机器,能够中和目前最难以捉摸的病毒之一:HIV。相关研究结果于2022年9月21日在线发表在Nature期刊上。

2022-09-27

JAHA:摄入牛油果或能促进机体心脏健康

来自国外的研究人员通过研究发现,摄入牛油果或许有益于机体健康。

2022-08-09

这类食物摄入每增加10%,痴呆风险增加25%

超加工食品是指经过一系列复杂的工业加工而制成的食品或饮料,通常会通过增加食品添加剂来增加食物的口感、色泽,并延长其保质期等。

2022-08-16

西安交大研究发现,相对碳水化合物摄入量每增加335千卡,重度抑郁症风险下降58%

很多人为了瘦身都会减少碳水化合物的摄入量,有些甚至更加极端,直接“戒掉”,但科普工作者们经常会提醒大家,碳水化合物是一定要吃的,否则对生理健康有害无益。

2022-09-06

AJP子刊:川大科学家发现摄入膳食补充剂叶绿素可缓解炎症性肠病

食用绿色蔬菜或叶绿素等绿色色素补充剂可能有助于IBD患者。

2022-08-23

首次明确运动与抑郁风险之间存在剂量-效应关系,每周快走约2.5小时,与抑郁症风险降低25%有关

这项研究首次明确了体力活动与抑郁风险之间存在剂量-效应关系,对于抑郁的预防给出了可量化、可执行的指导建议。

2022-08-24