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超2万人长达8年的随访数据首次显示,日常体力活动与老年人心血管事件风险降低有关

经常被我们忽略的日常活动,其实也有很大的健康收益。比起制定一个长期的锻炼计划,在日常生活中有意识地增加运动量无疑是更方便实用的!

2025-04-17

随访17年研究:上午至中午喝茶能显著降低心血管疾病风险,但早上太早喝咖啡反增糖尿病患者心血管等疾病风险

下次,试着调整一下喝咖啡或茶的时间,例如,起个大早的时候先别急着喝咖啡提神,给身体缓一缓的时间~也许能为自己的健康加分不少呢!

2024-11-15

最新25年随访研究:「地板坐立测试」能预测中老年男女因自然和心血管原因导致的过早死亡风险

个看似简单的坐立测试,竟蕴含着如此强大的健康“预言”能力!

2025-06-26

上海德达心血管医院成功通过国家医疗器械临床试验机构(GCP)备案,创新发展再启新程

近日,德达医院成功通过国家器械临床试验机构备案(械临机构备:202500070),涵盖外科 - 心脏大血管外科专业、内科 - 心血管内科专业和医学影像科 - 介入放射学专业,正式取得GCP临床试验器械

2025-08-25

JAMA子刊:心血管病发前12年身体活动已下滑,发病后运动量暴跌78%

研究提醒我们,对于长期运动量低的人群,尤其需要早期干预。一旦体力活动进入“下坡路”,很可能就是“病根”悄然埋下的时候。

2025-08-04

Nature和子刊:温度调低,不仅能抑制多种癌症生长,还能燃脂减肥,改善代谢和心血管健康

冷暴露+适度颤抖不仅启动了肌肉结构改造程序,还激活了全身代谢优化路径,从而带来一系列值得期待的健康收益。

2025-07-07

Mol Metabol:科学家识别出有望改善人类肥胖和心血管疾病治疗的特殊蛋白质

来自巴塞罗那大学生物医学研究所等机构的科学家们揭示了酰基辅酶A结合蛋白(ACBP)在棕色脂肪组织中的“刹车”作用,为理解脂肪代谢调控提供了新的视角。

2025-06-24

科学家发现,65岁以上老年人感染呼吸道合胞病毒与急性心血管事件风险暴增最高7倍有关

RSV感染后的风险期内,主要心血管事件风险升高了400%,任意心血管事件风险升高了530%。

2025-03-22

Diabetes Res Clin Pract揭示阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)如何损伤心血管

本研究发现,在晚期糖尿病肾病患者中,中重度阻塞性睡眠呼吸暂停与左心房容积指数、左心室质量指数、右心室直径升高及整体纵向应变降低相关,提示其可能增加心血管风险

2025-06-11