心理疗法的数字程序加快缓解焦虑抑郁患者的症状
目前国际上，临床心理学领域面向焦虑抑郁障碍的心理疗法基本来自西方，且以个体咨询或治疗为主，干预效率较低，迫切需要更为高效的干预措施。
2025-01-22
睡前抱抱能缓解一天的压力！143对伴侣研究表明：那些在入睡时选择更亲密姿势的伴侣，有更低的压力水平和更少的依恋不安全感
综上，这项研究为我们揭示了伴侣之间睡前互动的复杂影响。虽然“睡前抱抱”并不能直接改善睡眠质量，但它通过降低压力、增强依恋安全感，间接为伴侣关系带来了积极的影响。
2025-02-22
《细胞》子刊：压力也有正面影响！中美科学家发现，压力引起肠道通透性增加，导致IL-22水平升高，抑制大脑隔区神经元激活，减轻焦虑
这些数据表明，IL-22能够保护小鼠免受慢性压力带来的焦虑，意味着操纵IL-22介导的肠-脑轴可能是治疗压力相关精神疾病的一种有前途的策略。
2024-12-30
JAMA Netw Open：压力或会影响乳腺癌患者的全身性炎症和肿瘤的侵袭性
这项对黑人和白人乳腺癌女性患者进行的横断面研究结果表明，感知压力、感知到的社会支持不足、感知种族和民族歧视以及社区剥夺或与机体全身性和肿瘤免疫环境的有害改变相关，尤其是针对黑人女性患者。
2025-03-24
Neuron：压力也能产生“蝴蝶效应”？崔一卉团队揭示“压力感应细胞”在慢性压力动物的抑郁情绪发生进程中发挥了重要作用
崔一卉团队揭示了mLH与LHbM中各自存在一小群压力编码的“起始细胞”，构成了整条LH-LHb环路中的核心功能单位，在慢性压力过程中主导了抑郁的发生。
2024-10-16
胡海岚团队最新Cell论文：揭开压力传播路径——神经元和胶质细胞上演的“动态探戈”诱导抑郁症
这项研究解开了 NE 在抑郁症中的“矛盾密码”，揭示了压力导致抑郁的核心机制，为临床治疗提供了多个可成药的抗抑郁分子靶点。
2025-04-26
