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向薛宝钗学习平级同事相处之道

引言:宝姐姐从来不做风头最劲的那个人。既然知道平级之间存在天然的竞争关系,干吗要当最拽、最拉风的一个?王熙凤倒得宠,走到哪里都闪亮登场,可她也招人恨。让大家伙儿争风吃醋的矛头都冲你来,好受呀?阿璧这两年顺风顺水,稳稳做成下属倾服、上司赏识的骨干中层。她的困扰和压力,来自一班资历相当、职级相近的中层同事。不管阿璧做什么,只要涉及平行关系,都觉得费劲,除非有大头儿压阵,阿璧得不到真诚的支持和配合。

2015-02-15

上班族都该学习的脖子扭扭操

上班族最苦恼的莫过于日益紧张的颈椎了。尤其到了下午,看看四周,你经常会发现自己的同事在按摩颈椎。事实上,颈椎是人体非常脆弱的部位,而它四周的肌肉又非常难锻炼。即使对于健美运动员来说,颈部的肌肉也是不轻易锻炼的部位。对于上班族来说,颈部肌肉的健康直接影响了他们颈椎的健康状况。他提供了一套练习颈部肌肉柔韧性的方案。

2015-02-15

上班族应学习葛优 工作不忘抬腿甩臂骑单车

去年贺岁档公认的三部强片《让子弹飞》、《赵氏孤儿》、《非诚勿扰2》均由葛优坐镇,被媒体尊称为“葛大爷”的葛优也是忙得不亦乐乎。最近某知名网站一段有关葛优拍《赵氏孤儿》间隙不忘锻炼的视频被各大论坛争相转载。不少上班族惊呼,连葛大爷这样的大忙人都能如此锻炼,大家为何不学学呢? 笔者在网上看了这段视频后也深为葛大爷忙里偷闲搞锻炼的精神所感动。

2015-02-15

PNAS:早期听觉学习始于子宫中

一项研究发现,在子宫内听到的声音可能塑造发育中的人类大脑,从而影响人出生后的语音和语言发育。人类胎儿在怀孕后大约27周开始感受到外部声音,引发胎儿听觉皮层重新组织以及正在发育的神经系统的成熟。但是胎儿是否能够学习这些声音从而影响在婴儿期的语音感受和发育,这仍然不清楚。Eino Partanen及其同事探索了胎儿期的经历如何影响胎儿进行学习的神经基础的,而该学记过程会响应胎儿在子宫内听到的声音。

2013-08-27

Nature:研究揭示年轻人学习比老年人更容易的原因

2013年8月26日讯 /生物谷BIOON/--我们都已经听说过这样一句话:你不能教老狗新把戏。现在神经科学家开始解释这句格言背后的科学原因。 多年来,神经科学家一直在努力了解大脑微电路是如何使得学习对年轻人来说更容易,而对老年人来说更加困难。新发表在Nature杂志上的论文揭示了大脑电路一个组成部分--抑制性神经元在学习关键时期的行为。 大脑由两种类型的细胞--抑制性和兴奋性神经元细胞组成。

2013-08-27

Cell Reports:研究发现促进促进学习和记忆的关键蛋白

2012年10月31日 讯 /生物谷BIOON/ --近日,乔治亚州佐治亚州健康科学大学医学院神经科学家证实两种蛋白质的结合能使对学习和记忆至关重要的大脑受体不仅获得表达,同时也有助保持这些受体保留在所需要的地方。 NMDA受体能增加脑细胞的活性和脑细胞之间的交流,NMDA受体就像一个接收端,在脑细胞交流中发挥关键作用。在脑退化疾病如阿尔茨海默氏病和帕金森氏症中,NMDA受体是治疗靶点。

2012-11-01

NeuroImage:语言学习或促进大脑生长

研究者表示,语言的学习或许是保持大脑功能及形状最好的方式。 (Credit: © pixologic / Fotolia) 2012年10月9日 讯 /生物谷BIOON/ --在瑞典军队翻译学院,一些新兵们正在快速学习一种新的语言,通过测定其大脑在学习新语言的前后变化,研究者们检测到了其大脑在学习新型语言期间所发生的细微变化。

2012-11-18

Nat Neurosci:发现可调节记忆力和学习能力的“门卫”神经细胞

2012年10月8日 讯 /生物谷BIOON/ --近日,来自瑞典乌普萨拉大学等处的研究者通过研究发现了一系列的神经细胞可以调节大脑的学习和记忆过程,这些细胞扮演着“门卫”的角色,其携带有尼古丁受体,尼古丁受体主要负责人类记忆和筛选分析信息的能力。相关研究成果刊登在了国际杂志Nature Neuroscience上。

2012-11-18

Nat Commun:朊蛋白在人的学习与记忆中发挥着作用

2012年10月18日 讯 /生物谷BIOON/ --来自英国利兹大学的研究人员发现朊蛋白(prion)有助于我们的大脑吸收锌,而锌被认为在我们的学习能力和我们的健康记忆中发挥着至关重要的作用。相关研究结果于近期刊登在Nature Communications期刊上。 这些研究发现证实朊蛋白通过帮助细胞通过细胞表面上的通道来吸收锌,从而调节大脑中的锌含量。

2012-10-17

:药物所研究人员发现吗啡戒断负性情绪消退学习的表观遗传机制

10月4日, 《神经科学杂志》(The Journal of Neuroscience)发表了中科院上海药物研究所刘景根研究组题为“细胞外信号调节激酶信号通路介导的表观遗传机制调控脑源性神经营养因子转录参与吗啡条件性戒断负性情绪的消退学习”的研究论文。该论文报道了腹内侧前额皮层(vmPFC)表观遗传机制参与急性吗啡条件性戒断大鼠的消退学习过程。

2012-11-18