最新研究表明：运动影响皮质醇的昼夜节律，运动后体重增加可能是基础代谢率补偿性降低
剧烈运动明显引发了补偿反应，其特征是 NEPA 和体温降低以及它们的同步性紊乱。这些补偿反应可能是观察到的剧烈运动引起的体重增加的原因。
柳叶刀对59个国家70个地点的数据研究显示：18-49岁的人群每年接受教育会使死亡率风险降低2.9%
《柳叶刀》的这篇研究不仅深化了我们对教育与健康的认知，更生动展示了教育作为生命守护神的重要角色。
柳叶刀子刊最新：超50万人群数据显示，补充VD无法降低死亡风险和心血管疾病发病率
冷空气来袭，气温“大跳水”。冬天的体感越来越强烈，能晒到太阳的时间慢慢变少，阳光变得愈发珍贵了起来。伴随着冬天的来临，一个很明显的变化是：维生素D缺乏变得普遍了起来。
Radiology：20年生存率高达81%！国际性8万人大规模研究，证实低剂量CT筛查肺癌的巨大价值
虽然由于启动较早等原因，I-ELCAP项目确实有不足之处，但本次报告是全球范围内，首个对LDCT肺癌筛查20年后患者特异性生存率的分析，数据也完全足以支持LDCT的普及，或许各位读者在下次体检的时候，
Nature子刊：复旦大学马剑鹏团队开发智能算法，大幅提升冷冻电镜蛋白结构解析分辨率
作为蛋白质结构预测领域顶尖团队，由诺贝尔奖得主 Micheal Levitt 教授和马剑鹏教授领导的复旦大学复杂体系多尺度研究院，聚焦基础科学、交叉学科及源头底层技术，致力于推动生物大分子结构实验测定
Nat Commun：科学家发现驱动胃癌对化疗耐受及肿瘤复发背后的新型分子机制
来自香港大学等机构的科学家们通过研究揭开了一种新型的信号通路，其或能通过RNA编辑来控制脂质代谢从而促进胃癌对化疗的耐受性以及癌症干性特性的产生。
《神经病学》：科学家发现，对于脑出血患者而言，他汀治疗不仅不增加复发性脑出血风险，还会降低卒中风险
总之，该研究证明了，他汀类药物使用与脑出血后任何卒中发生风险降低有关，但与复发性脑出血发生风险增加没有关系，这无疑是给那些有脑出血病史或者正在服用阿托伐他汀的患者吃了颗定心丸。
咖啡、茶和白开水摄入量的增加与成人2型糖尿病患者全因死亡率的降低相关
该研究发现在患有2型糖尿病的成年人中，高糖饮料(SSBs)的摄入量与较高的全因死亡率和心血管疾病发病率相关，而咖啡、茶、白开水或低脂牛奶的摄入量与全因死亡率呈负相关。
Cell子刊：瘦子并非运动更多，他们只是不容易饿且代谢率高
该研究第一作者、现为北京工商大学讲师的胡素梅博士表示，虽然这些健康的瘦子的活动量少，但他们的心脏健康指标都非常好。这表明，就身体健康而言，低体脂率可能比运动锻炼更重要。
浙大、哈佛学者研究，50岁以下人群癌症发病率激增79%
作者指出，20世纪以来，随着饮食、生活方式和环境的变化，导致肥胖率、缺乏运动、高脂饮食和环境污染的增加，可能影响了早发癌症的发病率。