这些人吃一个冰淇淋就像吃一盘西兰花一样健康，你说气人不气人？
最近，网络上流行着一句话：世界上最可怕的不是有人比你优秀，而是比你优秀的人还比你更努力。对于保持体型的问题也是如此：我们不是怕有人比我们瘦，而是这些苗条的人还特别自律，管住嘴（低糖低脂饮食）和迈开腿（日常健身）已成为他们生活的一部分。不服不行！然而，还有一群人，他们根本不需要自律，大口吃糖，大块吃肉，还能健康苗条，而且，还能轻轻松松拥
科学家开发了一套猫用精神病程度量表
与人类似，宠物猫在一系列特征上也会表现出明显的个体差异。这些个性或气质差异会影响猫与主人关系的质量，进而会影响猫的生存质量，例如，性格太差的喵星人很可能会被遗弃。因此，设法了解猫的个性可能会改善那些性格不好的猫与主人的关系，以免它们被迫流浪街头。近日，发表在《Journal of Research in Personality》上的一项新研究中，
2021年终盘点：咖啡和茶对机体健康的益处研究进展！
时至岁末，转眼间2021年已经接近尾声，迎接我们的将是崭新的2022年，在即将过去的2021年里，科学家们进行了大量研究来揭示咖啡和茶对机体健康的益处，本文中，小编就对本年度科学家们在该研究领域取得的重磅级研究成果进行整理，分享给大家！
Cell：增强大脑中Fezf2神经元的活动在一定程度上使小鼠工作得更快或更卖力
在一项新的研究中，来自美国冷泉港实验室（CSHL）的Bo Li教授与CSHL兼职教授Z. Josh Huang合作，发现了小鼠大脑中的一组神经元，它们影响着小鼠执行任务以获得奖励的动机。增强这些神经元的活动会使小鼠在一定程度上工作得更快或更卖力。这些神经元有一种可以防止小鼠对奖励成瘾的特点。
研究显示，休息日处理工作，会对身心健康产生重大影响
随着现代社会生活节奏的加快，生活压力越来越大，休息日加班，已经成为当今职场人士又痛恨却又无奈的话题！熬夜加班、周末加班、节假日加班、带病加班...甚至是出去休假旅游也要带着电脑，手机7x24小时开机。早期研究显示，过长的工作时间有可能引起血压升高、心律加快等，并导致心脏病突发。近年来，很多正是青春时期的青年因为加班工作，造成心脏病发作，早早的给生命划上了句号
心脏代谢microrna与COVID-19严重程度和死亡率的关系
2019冠状病毒病(COVID-19)可导致多器官损伤。血液中的MicroRNAs (miRNAs)反映了细胞激活和组织损伤。
Sci Adv：白天进食或会降低与夜班进食相关的机体健康风险
来自布列根和妇女医院等机构的科学家们通过研究发现，夜间进食（和许多夜班工作一样）或会增加机体的葡萄糖水平，而仅在白天进食或许会预防与夜间工作生活相关的机体葡萄糖水平的升高；相关研究发现或有望帮助开发新型行为干预措施，从而改善夜班工人的机体健康状况，包括酒店工作人员、卡车司机等，此前研究结果表明，这类人群面临着高风险的糖尿病、心脏病和肥胖等。
多篇文章解读绿茶在改善机体健康方面的诸多益处！
近年来，科学家们通过大量研究发现，绿茶在改善机体多方面的健康上或许扮演着关键角色，本文中，小编就对近期相关研究成果进行整理，分享给大家！ EGCG和ECG治疗后能延长机体寿命、运动活性和抗应激能力。图片来源：Jing Tian,et al. Aging (Albany NY). 2021 Oct 15; 13(19): 22629–22648.do