哈佛大学孙祺团队研究显示，人到中年多吃植物蛋白，有助于延长健康寿命
植物性蛋白质的摄入量与延长健康寿命相关，与摄入较少的人相比，中年时摄入较多植物性蛋白质的人，晚年健康衰老的可能性增加46%。
2024-01-22
「养生人」如何吃的更健康？Nat. Med. 研究揭示预防慢性病的最佳饮食模式
本研究评估了八种饮食模式，并分析了其与主要慢性疾病之间的联系，结果显示，高胰岛素血症和炎症受饮食的影响最强，较为推荐的三种健康饮食模式——rEDIH、rEDIP和DRRD。
2024-02-14
中国老年人认知健康情况稳中向好
总体而言，这些数据对于人口老龄化和医疗保健的政策制定至关重要，值得临床医生、公共卫生相关人士、政府和相关非政府组织的关注，有助于敦促医疗保健和社会福利体系基于调查结果和人口的循序老龄化做好相关准备。
2023-12-05
Nature子刊：这种从胡萝卜中分离的天然成份可促进健康并延缓衰老
该研究表明长期补充聚乙炔醇会改善代谢紊乱的年轻小鼠和老年小鼠的葡萄糖代谢，并提高耐力。除此之外，随着年龄的增长，聚乙炔醇还能改善一些虚弱的参数，包括身体健康和呼吸功能的测量等。
2023-12-12
Cell子刊：我们为何钟爱不健康的垃圾食品？糖和脂肪激活肠脑回路引发暴饮暴食
靶向和调节肠脑奖赏回路可能是遏制不健康的饮食习惯新方法，为未来发展抗肥胖策略和肥胖治疗提供了新思路。
2024-01-22
喝还是不喝，是个问题，华人学者研究揭示喝酒对心血管健康的复杂影响
这些发现有助于更好地理解长期喝酒相关的分子途径，并强调了对这些喝酒相关代谢物进行进一步研究的必要性和方向，以便为酒精相关心血管疾病的靶向预防和治疗提供信息。
2024-01-17
在哺乳动物中，父亲体内的肠道微生物组竟会影响后代的健康
研究表明，哺乳动物的肠道微生物组与生殖系统之间存在着通信渠道。更重要的是，环境因素破坏了准父亲体内的这些信号，会通过改变胎盘发育增加后代健康不良的风险。
2024-05-24
其实是你没有吃对，益生菌不仅能改善肠道健康，还有抗抑郁潜力！
说到益生菌，大家一定不陌生，它如今已经进入到我们生活的方方面面，许多奶制品、饮料、制剂等都会添加一些益生菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌等。益生菌简单来说就是对人体有益的活的微生物。在人体中，很多疾病都与肠道
2024-02-10
两篇Cell发现健康细胞的存在竟使肠癌细胞产生治疗抵抗力
在两项新的研究中，来自英国伦敦大学学院和美国耶鲁大学的研究人员利用“微型肿瘤”和最新的单细胞分析技术，开始解开患者肠癌肿瘤中的健康细胞为何会导致化疗疗效不佳的谜团。
2023-12-25