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晚睡晚起,但睡够8小时,也有害健康吗?Nature研究回答:是的!生物钟紊乱会导致脂肪代谢异常,与调控昼夜节律的IL-17相关

晚睡晚起,即使睡够8小时,也是有害健康的!不规律的生活作息会对身体造成负面影响,在日常生活中应注重饮食和作息的规律性,避免生物钟紊乱哦!

2024-11-20

【双十一限时秒杀倒计时】20+院士/PI/研究员加盟2024(第十届)肠道微生态与健康研讨会!12月20-21日上海见!

即日起至11月11日24点,2024(第十届)肠道微生态与健康研讨会门票限时特惠!原价1200元的参会门票,现在只要111元!

2024-11-11

研究反转:富含Omega-3的猪油好处多多,如改善血脂、降低心血管疾病风险、保护肠道健康

研究表明:富含Omega-3的猪油不仅能改善血脂水平,降低心血管疾病的风险,还能通过调整肠道微生物组,促进肠道健康,进而可能对整体健康状况产生积极影响。

2024-07-21

近10万人研究:玩电子游戏可以改善心理健康、提高生活满意度,但别超过3小时

研究指出,适当游戏可以让心理更健康,提升生活满意度,但是一定要控制好时间哦!

2024-08-30

Signal Transduction and Targeted Therapy: 蛋白质类泛素化及其在健康和疾病中的作用

在这篇综述中,研究者描述了类化修饰途径如何通过催化NEDD8附着来调节cullin和非cullin底物的生化活性,从而导致crl的激活或改变各种非cullin底物的活性、稳定性或亚细胞定位。

2024-04-26

《柳叶刀·精神病学》:汇总55年论文,全球变暖直接损害人类神经系统健康

在全球变暖的大背景下,我们可能需要对神经系统疾病采取新的管理和治疗方法。医疗保健人员、政府、研究机构等都需要采取行动以应对气候变化对健康的威胁。

2024-05-24

Nat Commun:肝脏ACOX1调节循环脂质水平,通过脂肪重塑促进代谢健康

本研究发现肝脏过氧化物酶体β-氧化是代谢稳态的重要调节因子,通过激活GPR120信号,限制内源性ω-3 VLCFAs的循环水平,从而影响脂肪组织的能量消耗和代谢功能。

2024-06-04

Nature:研究发现IL-11是衰老的关键驱动因素,抑制IL-11信号传导可延长哺乳动物的健康寿命和寿命

研究团队利用抗IL-11疗法在小鼠模型中取得了显著成效。这种疗法促进了代谢的改善,使白色脂肪向有益的棕色脂肪转化,后者能分解血糖和脂肪,有助于维持体温并消耗热量。

2024-07-23

最新Nat Med科学解读:我国50岁后的健康工作寿命期望值为6.87年,且具有明显个体差异

这项研究不仅填补了中国在健康工作寿命领域研究的空白,更为决策者提供了制定政策时不可或缺的科学参考。它提醒我们,在讨论延迟退休这一敏感议题时,必须考虑到个体差异,尤其是健康状况和工作环境的多样性。

2024-08-08

血压保持在什么范围内更健康?《柳叶刀》等多项研究证实:收缩压维持在110-120mmHg能显著降低严重血管事件风险!

多个大型研究都告诉我们,把高压(收缩压)控制在110到120左右,能大大降低得心脏病、中风这些大病的风险。

2024-08-06